|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-12-06, 00:38
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אתה צריך מהירות!
תעשה הרבה מקבילים ומטח אבל במיהרות ובקצב. וכמובן קפיצה בחבל הרבה לתנועה קפיצית ומהירה |
|
|
תצוגה עם הדגמה
