|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#21 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
|
![]() מוזר
אני שוקל 70 קילו, אני 180, ההיקף גב חזה שלי הוא 104 והיד שלי 34 ואני על 12 אחוז שומן מקסימום.. כנראה יש לך עצמות כבדות או משו. HellBoy, למה יש לך תמונה של גיימר בחתימה או שאני מסטול?! לא, בדקתי שוב וכרגע אני לא מסטול
__________________
![]() ![]() סקס, סמים וסקוואטים. Just Remember, Trance Forever הגודל כן קובע! ![]() --------------------------- |
![]() |
![]() |
#22 |
חבר פעיל
|
![]() הוא מעריץ שלו
|
![]() |
![]() |
#23 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() ציטוט:
חלאס עם זה מה הקטע שלך מה אתה ילד ממורמר? |
|
![]() |
![]() |
#24 |
חבר פעיל
|
![]() תחטב ואז אתה תיהיה ממש רזה אבל אין מה לעשות, תחטב ואז תתחיל מסה רצינית
בהצלחה אל תמשיך מסה על 19 אחוז
__________________
![]() DsTyLe |
![]() |
![]() |
#25 |
חבר פעיל
|
![]() המצב שלך לא גרוע.. ,תחטב...תקפיד לאכול מסודר 4-5 ארוחות של אוכל בריא [בלי הרבה פחממות \סוכרים] ותרוץ 2-3 פעמים בשבוע 30-40 דקות .תתאמן במכון כושר עם משקלים נמוכים והרבה חזרות 3 סטים ולפעמים גם 4..
|
![]() |
![]() |
#26 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
ואחי לדעתי תעשה עכשיו חיטוב.. עוד חודשיים ככה אחרי שתתחטב יותר.. הכרס והמותניים ובכללי שהאחוז שומן יעלה.. אז תתחיל מאסה.. תעשה אתז ה כמו מדרגות תחשוב ככה, תתחטב תעלה מאסה תתחטב זה תהליך שיהיה בהצלחה ![]() |
|
![]() |
![]() |
#27 | |
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
#28 |
Banned
|
![]() לכל הקנאים למיניהם HELLBOY עבר ניתוח למי שלא יודע והיה בתקופה של חוסר אימונים,לפי דעתי הוא ניראה מאוד מאסיבי בתמונה ואם למישהו יש משהו שלילי להגיד שיסתום תפה השחיפי שלו !
![]() |
![]() |
![]() |
#29 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
שיפסיק להגיב כמו ילד נכה אין לך מה להגיב אל תגיב.. ואתה אומר לי עוד אידוט אה ? |
|
![]() |
![]() |
#30 |
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
|
![]() אתה באמת אידיוט
|
![]() |
![]() |
#31 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,326
כללי:: .............
גיל:: .............
עוסק ב:: ..........
|
![]() אליסטר
__________________
|
![]() |
![]() |
#32 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
#33 |
חבר פעיל
|
![]() מה הקטע שכולם מצלמים את עצמם מחבקים ידים???
![]() זה התחיל בעומרי אחר כך גיימר ואז ניט וולף ועכשיו הלבוי ![]() ![]() הסבר? |
![]() |
![]() |
#34 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
#35 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
#36 | |
מושעה
|
![]() ציטוט:
חחח מני שפכת אותי !! ![]() |
|
![]() |
![]() |
#37 |
חבר פעיל
|
![]() בתחלס? אני הייתי הראשון עם כל הקטע הזה של התמונה בחתימה.. אבל תמונה יותר אומנותית כזאת =] ..
|
![]() |
![]() |
#38 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
![]()
__________________
"פושעי אוסלו \ ההתנתקות לדין" "החיטוב שלך זה 80% תזונה המסה שלך זה 80% אימונים החיטוב והמסה שלך זה 100% סטרואידים" ג'אי קטלר במסה (תמונה חדשה) : http://img19.imageshack.us/img19/9108/66454295sl1.jpg "סמים הם סטרואידים לנשמה" נמרוד מני = מלך ישראל! (חי חי וקיים) |
|
![]() |
![]() |
#39 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
#40 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |