סקר:באיזו תוספים אתם משתמשים והאם אתם בחיטוב/מסה? - Page 2

BodyKilo · 22-07-08, 23:33

סבבה, יש כאלה שזה מוריד להם את המוטיבציה להראות קצת נוזליים וזה מבאס אני יודע... אבל בסופו של דבר הרבה מזה זה פסיכולוגיה.

לא אמרתי שקפאין לא עוזר במרץ ואנרגיה, הוא עוזר ויש לו תפקיד חשוב אין ספק, אבל בנוגע לשריפת שומן זה ממש אבל ממש לא רציני. (ובגלל זה דוחפים בשורפי שומן החוקיים כביכול טונות של קפאין, אבל לטווח ארוך אם לא עושים סייקל של זה[שהרי יש בכדורים הרבה קפאין] הגוף יסתגל לזה והאנרגיה תעלם)

אני תמיד שותה קפה לפני אימון לא משנה מה, ופחמימה זמינה כמה דק' לפני אימון(5-15 גרם) וזהו, יש לו את היתרונות שלו אבל הוא לא בא על חשבון הקריאטין בגלל שכביכול טוענים שהם סותרים אחד את השני)

tima999 · 23-07-08, 00:02

לא צורך שום דבר

תהיו בריאים כמה כסף אתם מוציאים על תוספים!

denous · 23-07-08, 00:23

חיטוב שום דבר חוץ מקפה שחור ><
מאסה רק קריאטין טהור ואם חבר נוסע לחול אז קונה פורמולה בזול...
באמת בזבוז של הרבה כסף אנשים בשביל מה כל התוספים האלו ?

הכריש בקרייסלר · 23-07-08, 01:05

ציטוט:

פורסם במקור על ידי denous

חיטוב שום דבר חוץ מקפה שחור ><
מאסה רק קריאטין טהור ואם חבר נוסע לחול אז קונה פורמולה בזול...
באמת בזבוז של הרבה כסף אנשים בשביל מה כל התוספים האלו ?

אין על השייק חלבון שאחרי האימון זה יענו בשבילי חלק בלתי נפרד מהאימון,
ולרוב האנשים שמנסים לעלות במסה קשה לאכול כל היום במיוחד כשהם כל הזמן עובדים ויוצאים ועושים מלא דברים,זכינו ויש לנו בימנו אופציה להשלים ארוחה עם תוסף למה לא?שווה את הכסף!

וגם כל הקריאטינים וחומרים להגברת האנרגיה והפאמפ בגוף הם אחלה מוצרים שעוזרים למתאמנים שתקועים במשקלים ורוצים משהו חדש.

הבעיה העיקרית זה הכסף כל מוצר עולה יומיים עבודה חחח

denous · 23-07-08, 01:26

ציטוט:

פורסם במקור על ידי הכריש בקרייסלר

אין על השייק חלבון שאחרי האימון זה יענו בשבילי חלק בלתי נפרד מהאימון,
ולרוב האנשים שמנסים לעלות במסה קשה לאכול כל היום במיוחד כשהם כל הזמן עובדים ויוצאים ועושים מלא דברים,זכינו ויש לנו בימנו אופציה להשלים ארוחה עם תוסף למה לא?שווה את הכסף!

וגם כל הקריאטינים וחומרים להגברת האנרגיה והפאמפ בגוף הם אחלה מוצרים שעוזרים למתאמנים שתקועים במשקלים ורוצים משהו חדש.

הבעיה העיקרית זה הכסף כל מוצר עולה יומיים עבודה חחח

יש פה טעות קטנה שלי...
שכחתי להוסיף חלבון...
זה כל כך בסיסי שכבר לא מתייחס לזה כתוסף כנראה...
בכל מקרה כל החומרים שאתה מדבר עליהם שנותנים פאמפ כמו הוואסיב והשאר זה חרטא אחת גדולה...
המוצר נגמר תוך קצת זמן אבל עזוב את זה בן אדם שמעדיף להוציא 500 שקל בשביל דבר כזה כדי שיוציא לו כמה ורידים ביידים יעלה אותו כמה קילו וינפח לו את היד אז הוא טיפש גמור.
עדיף לקנות שק חלבון במחיר כזה.

**ShaI^MymoN** · 23-07-08, 02:56

חלבון whey matrix של iss קרם עוגיות וגם אופטימום השחור

קריאטין satur8 של iss ,שזאת פורלמולה כמו הוואסיב של אופטימום וה bsn.אני חושב שהפורמולות האלה עובדות ולא סתם "מנפחות ורידים" ב SATUR8 יש שיפור רציני בכח ובמסת שריר שלי.

**The Sun** · 23-07-08, 10:22

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tima999

לא צורך שום דבר

תהיו בריאים כמה כסף אתם מוציאים על תוספים!

בדיוק, חאלס כבר אין שיקוי קסמים.

WEST $ SIDE · 23-07-08, 10:49

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the sun

בדיוק, חאלס כבר אין שיקוי קסמים.

מה קשור שיקוי קסמים?
מה רע בקראטין , בחלבון באיזה מולטי ויטמין מהצד?

senate · 23-07-08, 11:21

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the sun

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tima999

לא צורך שום דבר

תהיו בריאים כמה כסף אתם מוציאים על תוספים!

בדיוק, חאלס כבר אין שיקוי קסמים.

לא מסכים איתם, לא מדובר בקסמים אבל לדוגמא חלבון זה פתרון מעולה למי שלא יכול להכניס לעצמו עוד ארוחת ביצים/טונה/עוף וזה גם לא עולה יותר מאלו ככה שזו לא הוצאה כספית כי גם ככה הייתם משלמים על האוכל עצמו.
ונעזוב את זה שבזמנים מסויימים הוא יותר יעיל מאוכל רגיל (כמו אחרי אימון)

קריאטין, זו אבקה זולה יחסית לשאר האבקות, 250 שקל מספיקים ליותר מ חצי שנה שימוש והפוש שזה נותן הוא הרבה יותר מ חודש אימון שבו תחסכו איזה 300 שקל על המכון עצמו

zuko · 23-07-08, 00:28

אומגה 3
מולטיוי ויטמין אוטימן
גיינר סריוס מאס
אבקת חלבון
קפאין של פרולאב
mzp
וסוכריות בחיטוב.

shai224 · 23-07-08, 00:49

יש פה וויכוח שאני לא כל כך מסכים הייתי חיייב להגיד , וואלה לומר את האמת חברים יקירים , אני אישית עד החיטוב האחרון שלי , הייתי רגיל לצרוך כוס קפה שחור חזק כשעה עד חצי שעה לפני פעילות אירובית .
בחיטוב האחרון הכנסתי כדורי קפאין 200 מ"ג של פרולאב כתחליף לקפה השחור וכדור אחד של 200 מ"ג שווה ערך ל כ-3 כוסות קפה שחור חזק , יש לציין כי ביצעתי סייקל של חודש וחצי עם הכדורים הנ"ל ויש הבדל עצום בין שתיית כוס קפה שחור לפני לבין נטילת כדור של 200 מ"ג , שמיים וארץ ואני ממש לא מגזים בתגובה פה. נכון שהאפקטיביות של הקפאין יורדת עקב שימוש יום יומי ועדיין מורגש ברוך השם טוב מאוד ואף מבצע את העבודה כמו שצריך אז בואו נגיד מנקודת המבט שלי חברים וואלה אני בעד נטילת הכדורים הנ"ל ונתנו לי פוש רציני בחיטוב .

**The Sun** · 23-07-08, 10:57

מולטי ויטמין זה בזבוז של כסף, חלבון זה סבבה אם לא יוצא לך לאכול וקראטין זה ממש, ממש לא בגדר חובה.
למעשה כל התוספים זה בולשיט ואפשר להסתדר בלעדיהם, אם רוצים "פוש" פונים למקומות יותר כבדים.

WEST $ SIDE · 23-07-08, 11:05

נו באמת , לא כולם יכולים לאכול הרבה ירקות ופירות , ולמפתח גוף ויטמינים זה דבר חיוני יותר מבן אדם רגיל, אז מה רע במולטי ויטמין? במיוחד בחיטוב קיצוני.
אם כסף זה העניין זה משהו אחר , אין צורך להגיד שזה סתם חרא.
ומי שלא רוצה לפנות למקומות כבדים? אני אישית מרוצה מקראטין כמו עוד מליוני אנשים ברחבי העולם , פתאום אתה בא ומצהיר שזה בולשיט? תהיה בריא גבר ...

**The Sun** · 23-07-08, 11:11

לדעתי פלאסיבו.
בקשר למולטי ויטמין - יש בו הרבה, הרבה יותר מהמינון שבן אדם רגיל צריך.
בריאות שלמה גם לך

**P-a-n-1-c** · 23-07-08, 11:21

ציטוט:

פורסם במקור על ידי The Sun

לדעתי פלאסיבו.
בקשר למולטי ויטמין - יש בו הרבה, הרבה יותר מהמינון שבן אדם רגיל צריך.
בריאות שלמה גם לך

מה פלאסיבו?

WEST $ SIDE · 23-07-08, 11:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the sun

לדעתי פלאסיבו.
בקשר למולטי ויטמין - יש בו הרבה, הרבה יותר מהמינון שבן אדם רגיל צריך.
בריאות שלמה גם לך

אתה לא ספציפי גבר , במולטי ויטמין של יוניברסל מסדרת אנימל כן , זה מולטי ויטמין למזריקים , אם תצרוך את הכמות שכתוב שם זה יותר מדי , אם תצרוך פחות זה קצת מדי , לכן האופטי מן של אופטימום הוא מולטי מצויין במינונים נכונים .

**The Sun** · 23-07-08, 11:36

בכל אופן, דעתי נשארה עם טימה.

**P-a-n-1-c** · 23-07-08, 13:08

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the sun

בכל אופן, דעתי נשארה עם טימה.

בקיצור בילבלת במוח ולא רצית להודות בזה.
שנינו יודעים שהתכוונת לזה שקריאטין זה פלאסיבו ואז הבנת שדיברת שטויות.

tima999 · 23-07-08, 12:30

אני לא מדבר על קריאטין ואבקת חלבון.... אני יותר מדבר על כל הנו אקספלודים למיניהם, פרו קומפלקסים, טרו מאס, שורפי שומן(כסף), גלוטמין, חומצות אמינו.... ועוד כמה חרטות שקראתי פה בשירשור.

כל זה עולה המון כסף ובד"כ לא עוזר ורואים את זה לפי התמונות שאנשים מפרסמים פה... חוץ מזה הרוב פה בני 15-16 ובטוח ההורים ממנים להם את התוספים האלה, לא חבל על הכסף של ההורים?

Dr. Muscle · 23-07-08, 13:25

בתור אחד שהשתמש בהרבה תוספים מהרבה חברות אני יכול להגיד דבר אחד - על חלק עובדים על חלק לחלוטין לא אבל למעט חברות ישראליות גרועות, כל התוספים הם יעילים לאנשים מסויימות. והפורמולות של הקריאטין, על פניו חשבתי שזו עבודה בעיניים אבל ראיתי אנשים שזה מתניע אותם בצורה שקריאטין לא השפיע על אף אחד מה שאומר שהנוסחא הגיונית ועובדת. עליי ספציפית קריאטין לא עובד ולא עבד ולא יעבוד אפילו קצת מים אני לא יכול לספוח.

23-07-08, 00:02	#2
tima999 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2007 צפה באלבומי התמונות של tima999 הודעות: 881 גיל:: 22 עוסק ב:: מדריך חדר כושר	לא צורך שום דבר תהיו בריאים כמה כסף אתם מוציאים על תוספים! __________________ *מדריך חדר כושר מוסמך,מטעם וינגייט*

23-07-08, 00:23	#3
denous IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של denous הודעות: 2,971 עוסק ב:: מדריך חדר כושר	חיטוב שום דבר חוץ מקפה שחור >< מאסה רק קריאטין טהור ואם חבר נוסע לחול אז קונה פורמולה בזול... באמת בזבוז של הרבה כסף אנשים בשביל מה כל התוספים האלו ? __________________ מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.

23-07-08, 00:28	#10
zuko אזהרה ראשונה - השמצת משתמשים על גבי הפורום תאריך הצטרפות: Jun 2006 צפה באלבומי התמונות של zuko הודעות: 1,249 גיל:: 24	אומגה 3 מולטיוי ויטמין אוטימן גיינר סריוס מאס אבקת חלבון קפאין של פרולאב mzp וסוכריות בחיטוב. __________________ איפה אדיריאנה?

23-07-08, 00:49	#11
shai224 IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של shai224 הודעות: 622	יש פה וויכוח שאני לא כל כך מסכים הייתי חיייב להגיד , וואלה לומר את האמת חברים יקירים , אני אישית עד החיטוב האחרון שלי , הייתי רגיל לצרוך כוס קפה שחור חזק כשעה עד חצי שעה לפני פעילות אירובית . בחיטוב האחרון הכנסתי כדורי קפאין 200 מ"ג של פרולאב כתחליף לקפה השחור וכדור אחד של 200 מ"ג שווה ערך ל כ-3 כוסות קפה שחור חזק , יש לציין כי ביצעתי סייקל של חודש וחצי עם הכדורים הנ"ל ויש הבדל עצום בין שתיית כוס קפה שחור לפני לבין נטילת כדור של 200 מ"ג , שמיים וארץ ואני ממש לא מגזים בתגובה פה. נכון שהאפקטיביות של הקפאין יורדת עקב שימוש יום יומי ועדיין מורגש ברוך השם טוב מאוד ואף מבצע את העבודה כמו שצריך אז בואו נגיד מנקודת המבט שלי חברים וואלה אני בעד נטילת הכדורים הנ"ל ונתנו לי פוש רציני בחיטוב . __________________

23-07-08, 12:30	#19
tima999 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2007 צפה באלבומי התמונות של tima999 הודעות: 881 גיל:: 22 עוסק ב:: מדריך חדר כושר	אני לא מדבר על קריאטין ואבקת חלבון.... אני יותר מדבר על כל הנו אקספלודים למיניהם, פרו קומפלקסים, טרו מאס, שורפי שומן(כסף), גלוטמין, חומצות אמינו.... ועוד כמה חרטות שקראתי פה בשירשור. כל זה עולה המון כסף ובד"כ לא עוזר ורואים את זה לפי התמונות שאנשים מפרסמים פה... חוץ מזה הרוב פה בני 15-16 ובטוח ההורים ממנים להם את התוספים האלה, לא חבל על הכסף של ההורים? __________________ *מדריך חדר כושר מוסמך,מטעם וינגייט*

22-07-08, 23:33	#1
BodyKilo חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של BodyKilo הודעות: 1,711 כללי:: Just Another Person	סבבה, יש כאלה שזה מוריד להם את המוטיבציה להראות קצת נוזליים וזה מבאס אני יודע... אבל בסופו של דבר הרבה מזה זה פסיכולוגיה. לא אמרתי שקפאין לא עוזר במרץ ואנרגיה, הוא עוזר ויש לו תפקיד חשוב אין ספק, אבל בנוגע לשריפת שומן זה ממש אבל ממש לא רציני. (ובגלל זה דוחפים בשורפי שומן החוקיים כביכול טונות של קפאין, אבל לטווח ארוך אם לא עושים סייקל של זה[שהרי יש בכדורים הרבה קפאין] הגוף יסתגל לזה והאנרגיה תעלם) אני תמיד שותה קפה לפני אימון לא משנה מה, ופחמימה זמינה כמה דק' לפני אימון(5-15 גרם) וזהו, יש לו את היתרונות שלו אבל הוא לא בא על חשבון הקריאטין בגלל שכביכול טוענים שהם סותרים אחד את השני)

23-07-08, 02:56	#6
ShaI^MymoN Banned - מספיק לפרסם חברות מתחרות תאריך הצטרפות: Jul 2006 צפה באלבומי התמונות של ShaI^MymoN הודעות: 1,687	חלבון whey matrix של iss קרם עוגיות וגם אופטימום השחור קריאטין satur8 של iss ,שזאת פורלמולה כמו הוואסיב של אופטימום וה bsn.אני חושב שהפורמולות האלה עובדות ולא סתם "מנפחות ורידים" ב SATUR8 יש שיפור רציני בכח ובמסת שריר שלי.

23-07-08, 10:57	#12
The Sun Banned תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של The Sun הודעות: 0	מולטי ויטמין זה בזבוז של כסף, חלבון זה סבבה אם לא יוצא לך לאכול וקראטין זה ממש, ממש לא בגדר חובה. למעשה כל התוספים זה בולשיט ואפשר להסתדר בלעדיהם, אם רוצים "פוש" פונים למקומות יותר כבדים.

23-07-08, 11:05	#13
WEST $ SIDE חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של WEST $ SIDE הודעות: 1,944	נו באמת , לא כולם יכולים לאכול הרבה ירקות ופירות , ולמפתח גוף ויטמינים זה דבר חיוני יותר מבן אדם רגיל, אז מה רע במולטי ויטמין? במיוחד בחיטוב קיצוני. אם כסף זה העניין זה משהו אחר , אין צורך להגיד שזה סתם חרא. ומי שלא רוצה לפנות למקומות כבדים? אני אישית מרוצה מקראטין כמו עוד מליוני אנשים ברחבי העולם , פתאום אתה בא ומצהיר שזה בולשיט? תהיה בריא גבר ...

23-07-08, 11:11	#14
The Sun Banned תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של The Sun הודעות: 0	לדעתי פלאסיבו. בקשר למולטי ויטמין - יש בו הרבה, הרבה יותר מהמינון שבן אדם רגיל צריך. בריאות שלמה גם לך

23-07-08, 11:36	#17
The Sun Banned תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של The Sun הודעות: 0	בכל אופן, דעתי נשארה עם טימה.

23-07-08, 13:25	#20
Dr. Muscle חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של Dr. Muscle הודעות: 3,208 כללי:: אלון עוסק ב:: כלמיני	בתור אחד שהשתמש בהרבה תוספים מהרבה חברות אני יכול להגיד דבר אחד - על חלק עובדים על חלק לחלוטין לא אבל למעט חברות ישראליות גרועות, כל התוספים הם יעילים לאנשים מסויימות. והפורמולות של הקריאטין, על פניו חשבתי שזו עבודה בעיניים אבל ראיתי אנשים שזה מתניע אותם בצורה שקריאטין לא השפיע על אף אחד מה שאומר שהנוסחא הגיונית ועובדת. עליי ספציפית קריאטין לא עובד ולא עבד ולא יעבוד אפילו קצת מים אני לא יכול לספוח. __________________ *המלצתי:* *אודי ברק - עיסוי לבאדיבילדרים* טיפול בעיסוי רפואי ושיטות נוספות ברפואה משלימה - - - - - - - - - - - - - - - - - - עזרים מומלצים: רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים. סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה. כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים. ------------------------------- גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי. אל תיתן לו להשכח.