|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
31-03-09, 03:06
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הטונה במים שלהם - אחלה טונה אבל גם לא מגיע בנטחים. לעומת זאת הטונה בשמן שלהם מגיע בנטחים יפים וגדולים - כמו שצריך! וזה גם טעים בטירוף. |
|
|
|
|
30-03-09, 15:10
|
#2 |
|
סגן מר ישראל לנוער 2010 נאבבא וסופר סאיין
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 1,484
כללי:: Eliran_M
גיל:: 17
עוסק ב:: פיתוח גוף
חדר כושר: מבואות ים
  |
כמו שאמרו כאן סטרקיסט טונה טובה מאודד
__________________
BodyBuilding For Life =]]] |
|
|
|
|
30-03-09, 15:16
|
#3 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
אפשר לשאול מה אתה מכין שמשנה הצורה?
יעני אני או עושה שקשוקה טונה או סלט טונה ובשניהם זה לא משנה לי איך זה מגיע.
__________________
|
|
|
|
|
30-03-09, 15:20
|
#4 |
|
סמל מין
|
אין כמו סטרקיסט
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. 
|
|
|
|
|
30-03-09, 16:47
|
#5 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
לא הבנתי מה אתה רוצה? אז בתמונה מראים נתח שלם של טונה ובקופסת שימורים יוצא לך חתיכות? אל תהרוס את הנתח עם המזלג והכל יהיה בסדר.
|
|
|
|
|
30-03-09, 19:34
|
#6 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
אף אחד לא הרס עם המזלג. סך הכל הורדתי תקרום שהיה למעלה שהיה לו צורה של המכסה. |
|
|
|
|
|
30-03-09, 19:40
|
#7 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
"בשר חתולים" בטענה שזה נתחי טונה שמגיע עם קרום של מוות עליו...
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
30-03-09, 19:56
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אחי מה הקטע לא הבנתי
בגלל שזאת קופסא קטנה אז עשו את זה ככה.. אם אתה רוצה יש עוד מליון חברות , לא חסר אני גם ממליץ על סטרקיסט כמו שכבר אמרו פה.. מאוד טעים ונתח שלם אם זה מה שיעשה אותך שמח  |
|
|
|
|
30-03-09, 20:09
|
#9 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
30-03-09, 20:25
|
#10 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 121
כללי:: בן-אדם
גיל:: די מבוגר
עוסק ב:: רוצח שכיר
חדר כושר: אין לי חדר כושר, רק מקום שאני מתאמן בו
|
ציטוט:
על מה אנשים מתלוננים, אלוהים. |
|
|
|
|
|
30-03-09, 20:33
|
#11 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
זה בחיים לא יהיה נתח שלם דוחסים את זה לתוך קופסאת שימורים ואוטמים את זה איך אתה רוצה שזה יהיה שלם?
קנה כבר שלם מהשוק או משהו וזהו אם זה מה שהורס לך את החיים.. |
|
|
|
|
31-03-09, 01:07
|
#12 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
עם השנים זה הפך בהדרגה פחות ופחות נתחים עד שכיום תה מקבל לרוב מרק טונה. נתח שלם אחי ? בשביל זה חייב משכנתא. והיום לא נותנים בקלות. וכן אפשר להכניס 2-3 נתחים יפים למדיי לכופסא כמו שהיה פעם. ההסבר לזלזול בצרכני הטונה נורא פשוט וברור --->>> נתח שלם עולה הון - טונה בפחית עולה שקל תשעים. נתח טונה שלם חייב להיות סקסי ולא משתלם להכניס חתיכות יפות לשימורים שיימכרו בשליש מחיר. מה עושים כדיי למקסם רווח ולדפוק הצרכן? תכתיכות השלמות מוכרים באריזת וואקום במחיר עתק , ותניסורת וכל הפירורים מוכרים לבודיבילדרים. ורק ליידע כללי הפירורים לעולם לא יהיו ברמה של נתח מבחינת טעם. |
|
|
|
|
|
30-03-09, 20:35
|
#13 |
|
Gay lord
|
ויליגר
והחיים יפים יותר. |
|
|
|
|
31-03-09, 02:34
|
#14 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 בני *****, שופרסל הכי טובים כרגע לפי דעתי, אחרי זה סטארקיסט ! |
|
|
|
|
|
31-03-09, 02:52
|
#15 | |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
ציטוט:
אני כמה פעמים קיבלתי רסק טונה בתוך הפחית הזאת וכמה פעמים קיבלתי 80% שמן או מים ו- 20% טונה מאז לא מרחרח לכיוון של ויליגר
__________________
 ALLMAX ISRAEL 
|
|
|
|
|
|
30-03-09, 21:40
|
#16 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 118
גיל:: 21
חדר כושר: Home sweet home
|
חחחחחחחחחחח איזה שירשור הזוי
אחי זה קטנוני כמו שאמא שלי הייתה אומרת בבטן חושך... מה זה משנה? אותו טעם... וכל מוצר שאני מכיר מדגמן על האריזה זה לא חדש.. |
|
|
|
|
31-03-09, 01:12
|
#17 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
אני לא זוכר מתיי היה לקירות במיקלט קלקול קיבה. |
|
|
|
|
|
31-03-09, 01:42
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
חבר'ה .. מה זה משנה איך זה מגיע .. כל עוד זה ממשיך להגיע
אני דווקא מתעצבן שיוצאות לי חת'יכות גדולות בקופסה . צריך לפרק אותם הכי טוב שזה מגיע כבר מפורק ומלא בשמן
__________________
בלה בלה בלה אוכל בלה בלה בלה אימונים |
|
|
|
|
31-03-09, 10:58
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
ויליגר - ה- טונה !!
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
31-03-09, 11:43
|
#20 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 1000 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
