ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 14-05-09, 21:13   #1
oRis
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלoRis
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 2,005
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי goblin-dest צפה בהודעה
אתה מתחטב בקצב טוב מאוד.. דרך אגב רק מהירקות יוצא לך בסביבות ה-900-1000 קלוריות חח.. אז לא יוצא לך מאזן חיובי?

קלוריות של ירקות זה לא כמו של כל דבר.... הם יוצאים אם הפיפי :] אם זה הייה ככה לא הייתי מתחטב אח שלי..
__________________
---אורי שלי- - >NEW
oRis מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-05-09, 21:22   #2
SiNa
Banned
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 119
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי oRis צפה בהודעה
קלוריות של ירקות זה לא כמו של כל דבר.... הם יוצאים אם הפיפי :] אם זה הייה ככה לא הייתי מתחטב אח שלי..


מי אמר לך את זה?
SiNa מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-05-09, 21:34   #3
oRis
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלoRis
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 2,005
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי SiNa צפה בהודעה


מי אמר לך את זה?
אני ..
__________________
---אורי שלי- - >NEW
oRis מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-05-09, 16:26   #4
Goblin-Dest
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 243
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי oris צפה בהודעה
קלוריות של ירקות זה לא כמו של כל דבר.... הם יוצאים אם הפיפי :] אם זה הייה ככה לא הייתי מתחטב אח שלי..
גם רסק עגבניות זה לא נחשב קלוריות? יענו יוצא עם הפיפי?
Goblin-Dest מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-05-09, 16:34   #5
oRis
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלoRis
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 2,005
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי goblin-dest צפה בהודעה
גם רסק עגבניות זה לא נחשב קלוריות? יענו יוצא עם הפיפי?
לא ברסק עגבניות שקונים בסופר יש מאלה סוכר ודברים שמוסיפים

אבל רסק עגבניות שאתה עושה בבית מ2 עבגניות אין בעיה
__________________
---אורי שלי- - >NEW
oRis מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-05-09, 21:11   #6
SiNa
Banned
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 119
ברירת מחדל

נראה מעולה אחי

כמה משקל כבר ירדת מאז תחילת החיטוב וכמה אחוז שומן אתה עכשיו?

נ.ב

אתה נראה לי מוכר מאיפשהו
SiNa מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-05-09, 21:15   #7
oRis
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלoRis
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 2,005
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sina צפה בהודעה
נראה מעולה אחי

כמה משקל כבר ירדת מאז תחילת החיטוב וכמה אחוז שומן אתה עכשיו?

נ.ב

אתה נראה לי מוכר מאיפשהו
הייתי שוקל במסה 105 כמה אחוז שומן לא יודע ניראה לי 22 ועכשיו ניראה לי אני 13.5 אחוז שומן משהו כזה... אתה רואה את התמונות אתה יכול לגיד לי אתה..

נ.ב
אני מאזור השרון משרת בויינגאט תביא תמונה שלך ניראה אולי אני מכיר אותך
__________________
---אורי שלי- - >NEW
oRis מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-05-09, 21:16   #8
rosilio
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
 
הסמל האישי שלrosilio
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 975
גיל:: 15
ברירת מחדל

כלב איזה גוף,פשוט אל יווני


גם יש לך מכנסיים של בילבונג כל הזמן יחרא!
__________________



what is your profession?:
rosilio מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-05-09, 21:16   #9
DanielML
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל

אגב,יש מצב אתה מצרף רגליים,מסקרן בטירוף
DanielML מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-05-09, 21:21   #10
SiNa
Banned
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 119
ברירת מחדל

כמה זמן אתה מתאמן ותביא פרטים באיזה תוכנית אימונים אתה משתמש מה התפריט שלך וכו'
SiNa מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-05-09, 21:38   #11
dor_dru
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,295
ברירת מחדל

תמזכיר לי את קינג ליאונידיס מ300 רק פחות שזוף
dor_dru מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-05-09, 21:42   #12
paruz
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלparuz
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 92
גיל:: 19
עוסק ב:: מדריך כושר קרבי
חדר כושר: Drive
ברירת מחדל

יש המון ירקות שמכונים "בעלי ערך קלורי שלילי"

זה לא אומר שאין להם קלוריות, פשוט הגוף משקיע יותר אנרגיה בפירוק ובספיגה של הירקות האלו..

בינהם אני יודע בוודאות שמלפפון וגזר נמצאים בקטגוריה הזאת..

מקווה שהבנתם
__________________
"קשה באימונים , קל בים "

נערך לאחרונה על ידי paruz, 14-05-09 בשעה 21:46.
paruz מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-05-09, 21:48   #13
SiNa
Banned
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 119
ברירת מחדל

אז אתה אומר שגם אם אני יאכל 100 מלפפונים כל יום אני לא יעלה במשקל?
SiNa מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-05-09, 21:57   #14
paruz
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלparuz
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 92
גיל:: 19
עוסק ב:: מדריך כושר קרבי
חדר כושר: Drive
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sina צפה בהודעה
אז אתה אומר שגם אם אני יאכל 100 מלפפונים כל יום אני לא יעלה במשקל?
אתה תשתין המון!
וזה לא ממש ישפיע על המאזן הקלורי שלך..

(אבל לא ממליץ לך לאכול כזאת כמות.. אח"כ אתה והאסלה תיהיו חברים טובים מרוב השלשולים שיהיו לך חח)
__________________
"קשה באימונים , קל בים "
paruz מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-05-09, 23:18   #15
radio111
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 620
גיל:: 00
עוסק ב:: לימודים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי paruz צפה בהודעה
אתה תשתין המון!
וזה לא ממש ישפיע על המאזן הקלורי שלך..

(אבל לא ממליץ לך לאכול כזאת כמות.. אח"כ אתה והאסלה תיהיו חברים טובים מרוב השלשולים שיהיו לך חח)
פאק, אז זה אומר שהייתי בגרעון 700 עד היום?
אז אתה אומר לאכול ירקות בכיף בלי לספור?
radio111 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-05-09, 23:59   #16
SiNa
Banned
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 119
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי paruz צפה בהודעה
אתה תשתין המון!
וזה לא ממש ישפיע על המאזן הקלורי שלך..

(אבל לא ממליץ לך לאכול כזאת כמות.. אח"כ אתה והאסלה תיהיו חברים טובים מרוב השלשולים שיהיו לך חח)
איך אתה יודע שזה באמת ככה?

קראת מאמר או למדת את זה איפשהו?
טוב שאמרת לי שאני יהיה בחיטוב ואני יהיה רעב אני יאכל כמה מלפפונים ויהיה שבע
SiNa מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-05-09, 21:54   #17
ChonGo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 1,232
כללי:: טל
גיל:: 22
ברירת מחדל

בואנה אחי אתה נראה פיצוץ! מאסיבי בטירוף!
חייה רעה כפרע, כל הכבוד, בהצלחה בהמשך החיטוב!
ChonGo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-05-09, 21:55   #18
theodor
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtheodor
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 117
ברירת מחדל

GOOooD
theodor מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-05-09, 23:26   #19
Elad12
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלElad12
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 580
גיל:: 18
ברירת מחדל

ואו אורי כל חודש אתה מפתיע לטובה!
__________________
Elad12 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 14-05-09, 23:54   #20
טונה
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 484
כללי:: רן
גיל:: 26
ברירת מחדל

נראה טוב מאוד! רואים שאתה בדרך הנכונה,בהצלחה בהמשך.
__________________
מאמן חדר כושר מוסמך, מטעם קמפוס שיאים
טונה מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:40.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים