ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 26-07-07, 16:10   #1
sandrik
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsandrik
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Kachok
הפסקה מאימונים? החלקת על השכל?
זה המ שאני עשיתי אחרי פרידה כואבת..
בכל מקרה לא יכלתי להתאמן...

אז הייתי עושה רק אימנוי ארובי,
איזה 90 דקות ביום

ואז הייתי מגיע שורדת איזה 20 דקות על מכשיר ומתקפלת
__________________


sandrik מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-07-07, 20:02   #2
יiסי
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,685
שלח הודעה דרך ICQ אל יiסי
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sandrik
זה המ שאני עשיתי אחרי פרידה כואבת..
בכל מקרה לא יכלתי להתאמן...

אז הייתי עושה רק אימנוי ארובי,
איזה 90 דקות ביום

ואז הייתי מגיע שורדת איזה 20 דקות על מכשיר ומתקפלת
90 דקות ועוד 20 דקות
חחחחחחחחחחחחחחחח
אז כמה זמן את מתאמנת ביום רגיל "ללא מוטיביצה" ?
9 שעות?
__________________
No Pain - No Gain
יiסי מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-07-07, 16:02   #3
The Iron Man
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,925
גיל:: 22
ברירת מחדל

אחי
כמו שארבל אחינו הגדול אמר תקח הפסקה.
אני מציע לך להעלם לגמרי שהיא לא תשמע ממך כלום ולא תראה אותך
לדעתי זה יגרום לה להתחרט.
__________________
[
The Iron Man מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-07-07, 20:28   #4
Kachok
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלKachok
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
שלח הודעה דרך MSN אל Kachok
ברירת מחדל

בקיצור נהיינו פורום ער"ן
__________________

עד מתי ספטמבר 07?:cry_1:

Kachok מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-07-07, 20:31   #5
sandrik
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsandrik
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Kachok
בקיצור נהיינו פורום ער"ן
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח


תאכלס

__________________


sandrik מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-07-07, 22:50   #6
dstyle
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלdstyle
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 1,649
ברירת מחדל

דיברתי איתה היא אומרת שהיא אוהבת אותי שהיא חושבת עליי וקשה לה עם זה ושאני לא אחשוב עליה כי זה יעשה את זה קשה יותר ושהיא אוהבת אותי אבל אהבה זה לא הכל ( :s) ושטוב לה ככה קשה לה בלעדיי אבל שהיא צריכה לשכוח וגם אני ושהיה טוב אבל היה וזהו ולא נחזור יותר |: ואני עדיין לא מבין למה היא נפרדה ממני אם רע לה וקשה לה והיא אוהבת אותי ואני אותה והיה לנו כלכך טוב ביחד אתם לא יודעים יום לפני שהיא נפרדה ממני הייתי אצלה היא הסתכלה לי בעיניים אמרה לי אני אוהבת אותך מושלם לי איתך והכי טוב לי מהכל איתך אל תקשיב להורים שלי אני אדבר איתם ואחרי יום נפרדה ממני|: בגלל שפתאווווםם היא לא רוצה חבר סנדרה אולי את תסבירי תמצב ?את בת את מבינה
__________________


DsTyLe
dstyle מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-07-07, 22:51   #7
Dino Psaras
Banned
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
ברירת מחדל

היא בת 15? אם ככה הכל מובן
Dino Psaras מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-07-07, 22:52   #8
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי dstyle
דיברתי איתה היא אומרת שהיא אוהבת אותי שהיא חושבת עליי וקשה לה עם זה ושאני לא אחשוב עליה כי זה יעשה את זה קשה יותר ושהיא אוהבת אותי אבל אהבה זה לא הכל ( :s) ושטוב לה ככה קשה לה בלעדיי אבל שהיא צריכה לשכוח וגם אני ושהיה טוב אבל היה וזהו ולא נחזור יותר |: ואני עדיין לא מבין למה היא נפרדה ממני אם רע לה וקשה לה והיא אוהבת אותי ואני אותה והיה לנו כלכך טוב ביחד אתם לא יודעים יום לפני שהיא נפרדה ממני הייתי אצלה היא הסתכלה לי בעיניים אמרה לי אני אוהבת אותך מושלם לי איתך והכי טוב לי מהכל איתך אל תקשיב להורים שלי אני אדבר איתם ואחרי יום נפרדה ממני|: בגלל שפתאווווםם היא לא רוצה חבר סנדרה אולי את תסבירי תמצב ?את בת את מבינה

אחי תעשה לעצמך טובה ?פשוט תמשיך הלאה
אני מוכן להמליץ לך על כמה ספרים נפלאים שיעבירו לך את הזמן ויפיגו את המחשבות שלך מכל החרא הזה.
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-07-07, 22:52   #9
eyalamzleg
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 4,625
ברירת מחדל

"all you need is love "
כלכך נכון............
לדעתי היא משקרת תהרוג אותי אבל ככה אני חושב
eyalamzleg מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-07-07, 14:36   #10
sandrik
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsandrik
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי dstyle
דיברתי איתה היא אומרת שהיא אוהבת אותי שהיא חושבת עליי וקשה לה עם זה ושאני לא אחשוב עליה כי זה יעשה את זה קשה יותר ושהיא אוהבת אותי אבל אהבה זה לא הכל ( :s) ושטוב לה ככה קשה לה בלעדיי אבל שהיא צריכה לשכוח וגם אני ושהיה טוב אבל היה וזהו ולא נחזור יותר |: ואני עדיין לא מבין למה היא נפרדה ממני אם רע לה וקשה לה והיא אוהבת אותי ואני אותה והיה לנו כלכך טוב ביחד אתם לא יודעים יום לפני שהיא נפרדה ממני הייתי אצלה היא הסתכלה לי בעיניים אמרה לי אני אוהבת אותך מושלם לי איתך והכי טוב לי מהכל איתך אל תקשיב להורים שלי אני אדבר איתם ואחרי יום נפרדה ממני|: בגלל שפתאווווםם היא לא רוצה חבר סנדרה אולי את תסבירי תמצב ?את בת את מבינה
לך תבין בנות

אוהבת אותך אבל לא רוצה הליות איתך??

ואא היה לי אקקס כזה

בעע היינו בערך שנה יחד קצת פחות,
וההורים שלו שנאו אותי כי אני "דרדרתי אותו" בלימודים,
והוא היה נפרד ממני תאכלס כל חודש וחוזר בגלל הלחץ של ההורים, ובגלל שהחברים הדפוקים שלו סיפרו לו עלי סיפרים ש"ראו" אוית עם מישהו אחר..

what the hell..

לך תדע מה עומד מאחורי כל הסיפור,
אינמצב שהיא תיפרד ממך ס=ת=ם, ועדיין תרגיש אליך משהו,
צריכה להיות סיבה ממממש אבל ממש טובה, כי ברור שהיא אל רוצה להפרד ממך, אז שי גורם חיצוני מסים,
בין אם זה חברים, חברות, משפחה, לימודים וכו'
__________________


sandrik מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-07-07, 14:55   #11
eyalamzleg
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 4,625
ברירת מחדל

לדעתי היא חלשת אופי
eyalamzleg מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-07-07, 22:21   #12
Mikeo
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMikeo
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 684
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sandrik
ובגלל שהחברים הדפוקים שלו סיפרו לו עלי סיפרים ש"ראו" אוית עם מישהו אחר..
תגידי, סנדרה, לא שאלה אישית, שאלה כללית כזאת: מה הקטע של בנות לנשק ידידים שלהן? ועוד מול העיניים של החבר שלהן? אני יודע שזה נשמע שאלה קצת מוזרה אבל שאלתי את זה ידידות שלי והן ענו תשובות שונות. את יודעת למה אני מתכוון- כשבחורה מחבקת ידיד שלה, נשיקות בלחי, פוצי-מוצי, אבל כשבחורה יושבת מחובקת עם ידיד שלה, זה כבר ממש מתחיל להגעיל! הוא לא החבר שלך, תתפסי ממנו מטר מרחק! והכי מעצבן זה שיש את הבחורים האלה שרואים שהחברה עושה את זה, ולא אכפת להם. כאילו מה זה? אולי אני קצת מיושן בראייה הרומנטית שלי, אבל אני פשוט לא מבין את זה
Mikeo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-07-07, 01:29   #13
ShaySE
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלShaySE
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,446
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Freddy Krueger
תגידי, סנדרה, לא שאלה אישית, שאלה כללית כזאת: מה הקטע של בנות לנשק ידידים שלהן? ועוד מול העיניים של החבר שלהן? אני יודע שזה נשמע שאלה קצת מוזרה אבל שאלתי את זה ידידות שלי והן ענו תשובות שונות. את יודעת למה אני מתכוון- כשבחורה מחבקת ידיד שלה, נשיקות בלחי, פוצי-מוצי, אבל כשבחורה יושבת מחובקת עם ידיד שלה, זה כבר ממש מתחיל להגעיל! הוא לא החבר שלך, תתפסי ממנו מטר מרחק! והכי מעצבן זה שיש את הבחורים האלה שרואים שהחברה עושה את זה, ולא אכפת להם. כאילו מה זה? אולי אני קצת מיושן בראייה הרומנטית שלי, אבל אני פשוט לא מבין את זה

לא הבנתי מה הבעיה שלך?

איפה הבעיה?

לא ראית מישהו כמה זמן, איזה שבוע ויותר מכך, נפגשת איתו, אז לאות חיבה אתה מנשק אותו ומתחבק.. מה הקטע?
__________________

יו"ר האגודה למען הצלת הלשון העברית
ShaySE מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-07-07, 10:46   #14
sandrik
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsandrik
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Freddy Krueger
תגידי, סנדרה, לא שאלה אישית, שאלה כללית כזאת: מה הקטע של בנות לנשק ידידים שלהן? ועוד מול העיניים של החבר שלהן? אני יודע שזה נשמע שאלה קצת מוזרה אבל שאלתי את זה ידידות שלי והן ענו תשובות שונות. את יודעת למה אני מתכוון- כשבחורה מחבקת ידיד שלה, נשיקות בלחי, פוצי-מוצי, אבל כשבחורה יושבת מחובקת עם ידיד שלה, זה כבר ממש מתחיל להגעיל! הוא לא החבר שלך, תתפסי ממנו מטר מרחק! והכי מעצבן זה שיש את הבחורים האלה שרואים שהחברה עושה את זה, ולא אכפת להם. כאילו מה זה? אולי אני קצת מיושן בראייה הרומנטית שלי, אבל אני פשוט לא מבין את זה
חח סיבה פשוטה ביותר
לתת לחבר עמין עקיצה
שיתעורר בו רגש קינאה קטן.

בנות נהנות לראות את החבר שלהן מקנא,

האמת גם בנים נהנים לראות חברות שלהן מקנאות..או שזה רק אצלי ככה?
בכל מקרה,

התשובה היחידה היא לעורר קינאה
__________________


sandrik מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-07-07, 22:56   #15
dstyle
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלdstyle
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 1,649
ברירת מחדל

לא אין אחי אתה לא מכיר אותה..היא לא..אני ראיתי וכולם ראו כמה טוב היה לה איתי
ארבל..אולי אתה צודק..אני פשוט אעזוב הכל ואמשיך הלאה כמה ספרים+משחקי מחשב+בנות וחברים ונעביר את זה|: נעזוב.
__________________


DsTyLe
dstyle מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-07-07, 23:00   #16
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי dstyle
לא אין אחי אתה לא מכיר אותה..היא לא..אני ראיתי וכולם ראו כמה טוב היה לה איתי
ארבל..אולי אתה צודק..אני פשוט אעזוב הכל ואמשיך הלאה כמה ספרים+משחקי מחשב+בנות וחברים ונעביר את זה|: נעזוב.
בדיוק אחי
אם היא תרצה לחזור היא תחזור ,אל תמאיס את עצמך עליה ,תן לה להיתגעגע ,ואם אתה באמת חשוב לה היא תחזור ,ואם לא ? אז כנראה שלא הפסדת הרבה.
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-07-07, 23:02   #17
Dino Psaras
Banned
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
ברירת מחדל

אתה לא רוצה להגיד בת כמה היא או מה? אתה פשוט תחסוך להרבה אנשים פה כאב ראש, במקום שהם ישברו את הראש וינסו לתת לך עצות ועזרה..

בכל אופן, את שלי אמרתי:

בנות הן כמו תחנות אוטובוס - אחת הולכת השנייה באה!
Dino Psaras מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-07-07, 01:37   #18
Homie
השמן מהקרוספיט
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
שלח הודעה דרך ICQ אל Homie שלח הודעה דרך MSN אל Homie
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Recoba
אתה לא רוצה להגיד בת כמה היא או מה? אתה פשוט תחסוך להרבה אנשים פה כאב ראש, במקום שהם ישברו את הראש וינסו לתת לך עצות ועזרה..

בכל אופן, את שלי אמרתי:

בנות הן כמו תחנות אוטובוס - אחת הולכת השנייה באה!

איפה אתה גר שהתחנות אוטובוס ניידות?
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat


מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט



הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :

http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

Homie מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-07-07, 01:43   #19
Dino Psaras
Banned
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Homie
איפה אתה גר שהתחנות אוטובוס ניידות?
על הירח.
Dino Psaras מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-07-07, 01:49   #20
Homie
השמן מהקרוספיט
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
שלח הודעה דרך ICQ אל Homie שלח הודעה דרך MSN אל Homie
ברירת מחדל

איבר מין זכרי!

בונה, בטח על הירח אפשר לדחוק איזה טון וחצי לחיצת חזה.
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat


מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט



הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :

http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

Homie מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:18.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים