|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() אתה יודע שאתה לא בודיבילדר כשהיד שלך זה 30 ס''מ
אתה יודע שאתה לא בודיבילדר כאשר אתה אומר שלהתאמן יותר מ3 פעמים בשבוע זה הורס את הגוף. אם תעשה דד ליפט לא תגדל. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
![]() כשאתה חושב שאסור לאכול יותר מ-30 גרם חלבון ביום כי הכליות יתפוצצו
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
|
![]() כשאתה עושה הליכת חימום עם חגורת גב.
עזוב,פשוט כשאתה עושה הליכות חימום.
__________________
![]() ![]() עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
|
![]() כשאתה לא יודע מה זה היפרוטרופיה
__________________
![]() Nothing in this world that's worth having comes easy אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
מה זה? |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
לעומת זאת, כשאתה כן בודיבילדר, אתה ישר תתחיל להתעניין מה זה, ולא תזוז עד שתדע בוודאות! ![]()
__________________
![]() יו"ר האגודה למען הצלת הלשון העברית
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
אני לא יודע ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
|
![]() ציטוט:
__________________
![]() Nothing in this world that's worth having comes easy אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() כשאתה נמצא במכון 4 שעות ביום...
וכשהמדריך אומר לך, "נו לא סיימת להיום?" אז אתה עונה לו: "מה אכפת לך?, מה אתה חושב את עצמך? גם אני רוצה להיות שרירי!, יש לי רק עוד כמה סטים לגמור ואני אלך ![]()
__________________
![]() יו"ר האגודה למען הצלת הלשון העברית
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
|
![]() אתה באמת לא יודע.....
__________________
![]() Nothing in this world that's worth having comes easy אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
|
![]() אתה יודע.......
שאתה עושה 25 סטים בפול עליון לגב מתחיל מ2 קילו עולה ל20 בהדרגה של 2 קילו ויורד ככה.. למה? כי המדריך אמר שטוב לעבוד בפרמידות |
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
|
![]() כשהכינוי שלך בפורומים זה Hhhhhhhhh ...
כשמישו כותב לך בצחוק שיש לך גידול ואתה לוקח את זה רציני... סליחה ...התקף עצבים ![]()
__________________
![]() ![]() Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy |
![]() |
![]() |
![]() |
#14 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
|
![]() ציטוט:
__________________
![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#15 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
![]() ![]()
__________________
![]() ![]() Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#16 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() אתה יודע שאתה לא בודיבילדר כשאתה שוקל 60 וגובה שלך זה 1.90
|
![]() |
![]() |
![]() |
#17 |
חבר פעיל
|
![]() שאתה אומר למישהו שלוקח קריאטין שהשרירים שלו זה סתם כמו בלון מלא במים.
שאתה שחיף שאומר "אני רוצה להשמין". שאתה לא נוגע במשקולות כי "אתה לא רוצה להתנפח", כאילו תוך יומיים אתה מינימום קולמן.
__________________
.Remember, remember, the 5th of november
|
![]() |
![]() |
![]() |
#18 |
חבר פעיל
|
![]() 1. שאתה לא רוצה להתאמן בגלל שאחרי שתפסיק השרירים יהפכו לשומן
2. שאתה הולך למדריך בחדר כושר ומבקש תוכנית ואומר לו שאתה לא רוצה תוכנית עם קצת חזרות בגלל שאתה לא רוצה להיראות כמו רוני קולמן 3. שאתה מעריץ את מייקל לואיס 4. שאתה עובד על מספר גבוה של חזרות בשביל לעצב את השריר 5. שאתה עובד על הבטן בשביל להוריד את הכרס 6. שאתה חושב שמי שלוקח אבקת חלבון גדל תוך שנייה 7. שאתה חושב שחדר כושר זה סתם ביזבוז כסף ואפשר להגיע לאותם תוצאות גם בבית ובלי ציוד 8. שאתה עובד בחדר כושר עם 2 קילו בשביל לא לפגוע בגדילה 9. שאתה בתקופת עלייה במסה ואוכל כמו דוגמנית בדיאטה 10. שאתה אומר "אסטרואידים" 11. שאתה חושב שאם תעשה שכיבות שמיכה תיהיה לך יד קידמית חזקה 12. שאתה עושה תרגילים שאתה בכלל לא יודע על איזה שרירים הם עובדים טוב די מספיק... יש לי כל כך הרבה שיקח לי חודש לכתוב את הכל חח
__________________
![]() מיצי שב..!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#19 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() שאתה לא מרים דברים מעל הראש או שם על הגב כי זה פוגע בגדילה >.<
__________________
knowledge is power ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#20 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() יש אחד אצלנו שמשגע אותי.....
כל דבר שאני אומר/עושה/זה ששילשתי משקלים תוך חמישה חודשים, כל דבר הוא יגיד עם חיוך מזלזל, "טוב טוב, אבל אתה אוכל חלבון, אתה על חלבון". ואני אומר לו שאין הבדל (אני לרוב לא עונה, אבל כשזה בפורום רחב, לא מתאים לשתוק), והוא תמיד עם אותו החיוך. אם לא הייתי מחבב אותו, הייתי סתם מוריד לו מכות, אבל אנחנו חצי חברים כזה.... רק בהקשר הזה הוא מוציא אותי מדעתי. פעם אחת שהייתי עמוק לתוך להסביר לו שאין הבדל בין זה לבין השלוש (!) קופסאות טונה שהוא מפרק בבית, כשהוא אמר לי: "אבל יש בזה חומצות אמינו"! :closedeyes: הניסיון העלוב שלי להסביר לו שחומצות אמינו זהההההההההההההההה מה שחלבון מורכב ממנו למעשה נפסלו ב"טוב טוב". מוציא אותי מדעתי הטוב טוב הזה.
__________________
I'm not a Macchiavellian, he was only born earlier. Aou! Aou! Aou! Spartan#1! |
![]() |
![]() |