|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() חסר עובי אחי תן במסה חזק..
הייתי נותן דגש יותר על כתפיים ובייספייס בכללי נראה אחלה.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
משתמש פעיל
|
![]() ומה עשיתם ממנו הוא כולה בן 16 לדעתי זאת התחלה טובה מאוד
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
![]() אני לא טועה, נכון? אתה היית השמן הזה? אני זוכר תגובות שלך לפני יותר מחצי שנה בתהליכי הרזיה.. היית מגעיל!
כל הכבוד לך גבר, באמת.. המון כבוד, שינוי מדהים מנקודת ההתחלה, שינוי שלא מפסיק. לא הספיק לך לרדת במשקל, ישר אחרי התחלת כמו שצריך לעלות בשריר. יש לך כוח, מוטיבציה ויכולת, תמשיך ככה, שום דבר לא עומד בדרכך! |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() כל הכבוד על השינוי: גם ההורדה של ה30 ק"ג ובעיקר על העליה
![]() אתה נראה בן ****. |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() יפה יפה גדלת גבר... אהבתי את החזה כל הכבוד תמשיך לגדול ! בהצלחה!
__________________
*מדריך חדר כושר מוסמך,מטעם וינגייט* |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() שיפור בן **** אחי, כל הכבוד. ידיים בהחלט לא רעות!.. אחלה בטן, וחזה.. עכשיו תן במאסה!
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() נחמד, תן פה איזה עלייה איכותית של 10-15 קילו ותחזור עם תמונות
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
Banned
|
![]() נראה לא רע בכלל, בנוי טוב !
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() מה ההיקפים?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() לא מודד ביינתים...
תודה גיל מת עלייך אחי ! וסוקרזה זה בדיוק התכנון 15 קילו ואם עדיין יהיה אחוז שומן סביר בעזרת השם גם 20 קילו יש לי עד סוף החורף ![]()
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() החורף הבא, כן?
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() מקווה שלא :]
אני יודע נשמע קצת לא מציאותי ולא אפשרי אבל נראה מה יהיה מקסימום אני אמשוך את המאסה עד ליולי ואעלה כמה שאני יכול עד אז.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
חבר פעיל
|
![]() נראה טוב אבל לא מסתדר לי המשקל כל כך
|
![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
חבר פעיל
|
![]() אסי תמיד אמרתי שאתה חמור עבודה...
ברגע שתצא מהכוס של חברה שלך אז תרים טלפון ואל תשכח עם מי התאמנת ומי הביא אותך יא פעור |
![]() |
![]() |
![]() |
#16 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
חח הביא לאן ? ותרים טלפון אתה ימניאק! כבר נטשת אה ? ומצטער אחי התחלתי לעבוד כמו ****** אין זמן גם מנסה להשיג כמה שיותר כסף לאילת...
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#17 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
בשבוע וקצת אני עושה ת1500 שקל שצריך לשם ... ושמע LEE השינוי שDENOUS עשה ניראה לי אחד הגדולים בפורום, והכי גדול לגיל 16 לפי דעתי ! הוא היה שמן אחורשמוטה ראיתי אותו במציאות גם ועכשיו הוא לא סופר פה אף אחד שמתחת לגיל 17. (יש יוצאי דופן אבל הוא אחד השפיצים פה לגיל הזה..) מה כולם פה נדבקתם עליו "תעשה מאסה של 12 קילו ותעלה תמונות" יש כאן אנשים שניראים הרבה פחות טוב ממנו.. ואומרים להם "יפה מאוד מתשיך ככה" אז יש לך יד 45... זה לא אומר שכולם צריכים או רוצים להיות כמוך ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#18 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
![]() אחלה של שיפור
__________________
![]() |
![]() |
![]() |