|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() חחחחח מגבת חחחחחח עוד שניה תביאו את הספוג העגול הזה מהחדר אירובי ותשימו על המוט
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Banned
|
![]() תבדוק הודעות פרטיות יש לי סירטון של דדליפט מהיום, יצא לי טכניקה ממש טובה וזווית צילום חרבנה
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() חחחחחחחח מה הבעיה?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() עד לפני שבוע שבועיים הייתי שם. עכשיו כבר לא, זה מחליק קצת
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() :):):):) מה מגבת בדיוק תעזורר??? אבל מה שיכול אולי לעזור לכל המפונקים זה הספוג העגול הזה שאני מרגיש איתו כמו צב ניגנג'ה לכן אני לא שם אותו ולא כואב בכלל..
ואגב גלעד אחי רוצה שיטה מצוינת להעלים את הפצעים? לי גם היו מלא , קניתי ספוג כזה לאמבטיה עם מקל כזה ואני כל פעם שאני מתקלח שם עליו מים עם סבון ומנג אחי תוך שבועים אין לך כלום מילה שלי |
![]() |
![]() |