|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-03-09, 08:12
|
#41 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
---אורי שלי- - >NEW 
|
|
|
|
|
15-03-09, 11:52
|
#42 |
|
Banned
|
מסה אדירה כמה זמן אתה כבר מתאמן ובן כמה אתה?
|
|
|
|
|
15-03-09, 13:55
|
#43 | |
|
משתמש פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
15-03-09, 14:04
|
#44 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
בן אדם טבעי. לא יכול להחזיק מסת שריר גדולה עם אחוז שומן נמוך אתה מבין את זה? עכשיו הוא 105 קילו הוא יעשה חיטוב ל12 הוא יהיה באזור ה95. אם הוא יעשה ל8% הוא יהיה 80 קילו בערך... תשמע בחירה שלו |
|
|
|
|
|
15-03-09, 14:18
|
#45 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
---אורי שלי- - >NEW
|
|
|
|
|
|
15-03-09, 14:19
|
#46 |
|
חבר פעיל
|
לדעתי אם אתה מגיע לאחוז שומן של 10 + - , אתה גוף מטרה .
|
|
|
|
|
15-03-09, 15:27
|
#47 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
חוץ מזה לפי הרמזים פה אפשר להבין שהוא כבר לא טבעי או עומד לפחות להיות לא טבעי, אני צודק ? בכל מקרה, אני לא לכאן ולא לכאן... לא חושב שיש צורך באמת לרדת ל-8 אחוזי שומן אבל אני חושב שיראה יותר טוב למשל 10 אחוזי שומן מאשר 12... בקיצור, תעשה את הירידה שלך עד איפה שתרצה ולא לפי מספרים אלא לפי המראה. ביקורת קטנה : נראה טוב מאוד אחי, גדלת ואני מחכה כבר לראות אותך חטוב.
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
|
15-03-09, 15:35
|
#48 |
|
חבר פעיל
|
איזה בנזיר!
בהצלחה בחיטוב
__________________
 "אם חרא היה משמין ההיתי אוכל אותו העיקר להשמין!"
|
|
|
|
|
15-03-09, 15:50
|
#49 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2009
הודעות: 77
גיל:: 17.5
עוסק ב:: מלזגן
חדר כושר: B YOU
 |
נראה סבבה לגמרי...תמשיך ככה אחי
|
|
|
|
|
15-03-09, 16:08
|
#50 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
נראה מעולה אחי בהצלחה בחיטוב!
|
|
|
|
|
15-03-09, 18:54
|
#51 |
|
חבר פעיל
|
אחלה מאסה!
בהצלחה בחיטוב.
__________________
מאמן חדר כושר מוסמך, מטעם קמפוס שיאים 
|
|
|
|
|
15-03-09, 21:43
|
#52 |
|
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
|
אורי יתותח איזה בהמה נהיית!!
בהצלחה בחיטוב |
|
|
|
|
16-03-09, 00:17
|
#53 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
רק אני היחיד שחושב שלא הגיוני שהוא יצטרך לרדת 10 קילו בשביל להיות על 12% ו25 קילו בשביל להיות על 8%?????????????????????
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong |
|
|
|
|
17-03-09, 03:31
|
#54 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
|
נראה מעולה אחי שפיץ
__________________
|
|
|
|
|
18-03-09, 16:07
|
#55 |
|
Banned
|
אורי ראיתי אותך מצתלם לפרסומת חדשה בתל אביב נראלי
|
|
|
|
|
20-03-09, 23:01
|
#56 |
|
Banned
|
מסה אדירה
כדי לך לעשות חיטוב אבל לא לרדת מי 10 אחוז שומן זה סתם יפגע לך במסת השריר ויקח הרבה זמן ואולי יגרור אותך לשטויות |
|
|
|
|
21-03-09, 13:17
|
#57 |
|
חבר פעיל
|
ניראה ממש טוב ימסעית,מתי יהיה תמונות רגליים: )
|
|
|
|
|
21-03-09, 14:17
|
#58 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
---אורי שלי- - >NEW
|
|
|
|
|
|
21-03-09, 16:20
|
#59 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הצלחה ,יש מחשבה על תחרות?(מתי שהוא?) |
|
|
|
|
|
23-03-09, 14:20
|
#60 |
|
חבר פעיל
|
סוס כול הכבוד
|
|
|
|
תצוגה לינארית
