שאלה הקשר בין כוח למאסת שריר .................. - Page 3

Sugarzaza · 25-07-09, 15:07

"Those pumped-up specimens sincerely believe that they’re admired by the rest of the members and looked upon as supermen by the general public...Since they’re not strong and don’t use their muscles for any reason other than to gratify their own egos they’re no more than physical abominations – facades fakes – for muscles equal strength, and if a person doesn’t have sufficient strength to back up those showy muscles, he’s a joke."
Bill Starr-

toxicity · 25-07-09, 15:13

שמע שוגרזאזא, עם כל הכבוד שיש לי אליך
אתה מתנהג בפוסט הזה כמו בדיחה

hypertrophy · 25-07-09, 15:19

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ian brown

הוא דווקא ביסס את התשובות שלו בניגוד לשאר

כן לצטט את ביל סטאר נותן את הדעה שלו על גישת אימונים זה ביסוס מעמיק

אם אתה טרול-תסתום

**gomad** · 25-07-09, 15:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hypertrophy

כן לצטט את ביל סטאר נותן את הדעה שלו על גישת אימונים זה ביסוס מעמיק

אם אתה טרול-תסתום

דעה של ביל סטאר לעומת דעה של hypertrophy האגדי. איזו יותר נחשבת? המממממ

hypertrophy · 25-07-09, 15:28

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gomad

דעה של ביל סטאר לעומת דעה של hypertrophy האגדי. איזו יותר נחשבת? המממממ

חחחחח חבורת טרולים חמודה

כמה צפוי

ואיך אני יודע שאתם טרולים? כי אתם אפילו לא טורחים לקרוא את ההודעות ואת הדיון כמו שצריך כדי להבין שלא הבעתי את הדעה שלי
קיצר
תחזרו לlbs מתחיל להיות מסריח פה בגללכם

Sugarzaza · 25-07-09, 15:26

כן, אז לדעתי אתה צריך להיות חזק כמו שאתה גדול, מוזר שכמוני. אני חושב שצריך להתאמן כמו מפתחי הגוף הקלאסיים של לפני אמצע שנות ה-70, שלא יכלו לבוא לפמפם אלא היו צריכים לשלוט בתנועות ולעבוד קשה כדי להביא את ההרמות לקידומות של מספרים תלת ספרתיות של 2-3-4.

toxicity · 25-07-09, 15:17

הביסוס שלו היה על סמך דעות בלבד
מצטער זה לא נקרא לבסס

**gomad** · 25-07-09, 15:31

למה טרולים? כי לא מסכימים איתך? נראה לי שהמנהל כאן טרול.

hypertrophy · 25-07-09, 15:33

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gomad

למה טרולים? כי לא מסכימים איתך? נראה לי שהמנהל כאן טרול.

חחחחחחחחח
אהבתי את נסיון התחכום שלכם...לא יעבוד
איך אתה יכול לדעת מה דעתי בנושא בכלל?לא הבעתי פה שום דעה
ואם דעתי היא שצריך אך ורק כוח ולא צריך גודל?
ואם דעתי היא שאך ורק סיבולת שריר נחשבת וכל השאר לא?
איך אתה יכול לדעת מה דעתי?

Dark_Muse · 25-07-09, 18:17

הלכתי לעשות כפיפות ריכוז והרפיה טרנקווילית.

Sugarzaza · 25-07-09, 18:25

ציטוט:

פורסם במקור על ידי dark_muse

הלכתי לעשות כפיפות ריכוז והרפיה טרנקווילית.

הייתי בא איתך אבל אני לא יכול, עשיתי יוגה עם אמא אתמול וזה הרג לי את הרגליים

**The-Two** · 25-07-09, 20:28

מכל הדיון הזה אני מגיע למסקנה לפי מה שאתם אומרים.
שכוח ומאסה זה לא ממש הולך ביחד?,ומאסה יותר קשור למאזן קלורי חיובי ואימונים עצימים?..
קצת בלבלתם אותי בדיון.

**The-Three** · 25-07-09, 23:57

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the-two

מכל הדיון הזה אני מגיע למסקנה לפי מה שאתם אומרים.
שכוח ומאסה זה לא ממש הולך ביחד?,ומאסה יותר קשור למאזן קלורי חיובי ואימונים עצימים?..
קצת בלבלתם אותי בדיון.

בקיצור כמה אתה מרים
אם אתה מרים 75 קילוגרם אתה אפסססססססססססססססססססססס

Tapit · 26-07-09, 00:16

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the-two

מכל הדיון הזה אני מגיע למסקנה לפי מה שאתם אומרים.
שכוח ומאסה זה לא ממש הולך ביחד?,ומאסה יותר קשור למאזן קלורי חיובי ואימונים עצימים?..
קצת בלבלתם אותי בדיון.

הולך יופי, תעבוד כמו שצריך, תאכל כמו שצריך, תקבל גם כוח וגם מאסה.

toxicity · 24-07-09, 23:33

ציטוט:

פורסם במקור על ידי subzero1122

כשאתה אומר חזק אתה צריך לחשוב גם בכיוון של הממוצע
.

ולצורך העניין בבנץ' פרס שמים הרבה פחות משקל מבסקוואט, אבל אפילו בבנץ' פרס מי שעושה 75 קילו ושוקל 60 קילו הוא לא נחשב חזק. הוא ממוצע מינוס.

ממוצע בהשוואה למה? לאוכלוסיית העולם? אם כן אני יכול להגיד לך שהוא הרבה מעל הממוצע
או ממוצע ביחס לפווארליפטרים מקצועיים? במקרה כזה הוא הרבה מתחת לממוצע
תעשו טובה לכולם ותפסיקו לטחון מים

Sugarzaza · 24-07-09, 23:42

ציטוט:

פורסם במקור על ידי toxicity

ממוצע בהשוואה למה? לאוכלוסיית העולם? אם כן אני יכול להגיד לך שהוא הרבה מעל הממוצע
או ממוצע ביחס לפווארליפטרים מקצועיים? במקרה כזה הוא הרבה מתחת לממוצע
תעשו טובה לכולם ותפסיקו לטחון מים

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Sugarzaza

ההגדרה שלך או שלי לחזק הן סובייקטיביות בגלל שכוח מתבטא בהרבה תחומים אם לא כולם (יש גם כוח כללי וכוח ספציפי), ולכן יש הגדרות אובייקטיביות לכוח שלא מושפעות מדעה אישית.

......

toxicity · 24-07-09, 23:41

ציטוט:

פורסם במקור על ידי subzero1122

ממוצע למתאמן שהוא לא ממין נקבה

מתאמן במה? בבלט? זה עדיין יהיה מעולה
מתאמן בחדר כושר תלוי במטרה, הוא רוצה להיות מתאגרף טוב? רוצה להביא מכה חזק בטניס? אתה משלבים כל מיני דברים לא קשורים, אתם חושבים שהמטרה של כולם זה לעסוק בפווארליפטינג וזה קו מחשבה לא נכון
חוץ מזה שאתם בכלל לא טורחים לדעת אפילו כמה זמן מתאמן
ממוצע למתאמן שהוא לא ממין נקבה? אז אתה חושב שלא יהיה הבדל בין מי שמתאמן שנה לבין מי שמתאמן 10 שנים? צאו מהמחשבה הצרה הזאת
"חזק" זה עניין יחסי

Sugarzaza · 24-07-09, 23:43

ציטוט:

פורסם במקור על ידי toxicity

מתאמן במה? בבלט? זה עדיין יהיה מעולה
מתאמן בחדר כושר תלוי במטרה, הוא רוצה להיות מתאגרף טוב? רוצה להביא מכה חזק בטניס? אתה משלבים כל מיני דברים לא קשורים, אתם חושבים שהמטרה של כולם זה לעסוק בפווארליפטינג וזה קו מחשבה לא נכון
חוץ מזה שאתם בכלל לא טורחים לדעת אפילו כמה זמן מתאמן
ממוצע למתאמן שהוא לא ממין נקבה? אז אתה חושב שלא יהיה הבדל בין מי שמתאמן שנה לבין מי שמתאמן 10 שנים? צאו מהמחשבה הצרה הזאת
"חזק" זה עניין יחסי

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sugarzaza

ההגדרה שלך או שלי לחזק הן סובייקטיביות בגלל שכוח מתבטא בהרבה תחומים אם לא כולם (יש גם כוח כללי וכוח ספציפי), ולכן יש הגדרות אובייקטיביות לכוח שלא מושפעות מדעה אישית.

..........................!
חבל שאתה לא שם לב, התשובה שלך שם

toxicity · 24-07-09, 23:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי subzero1122

תוך חצי שנה ואני מגזים, צריך כבר לעבור את התוצאות האלה בלי קשר למטרה או לא

קשקוש מוחלט
לפי מה לעזאזל אתה קובע את הקביעה המטומטמת הזאת?

Sugarzaza · 24-07-09, 23:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי toxicity

קשקוש מוחלט
לפי מה לעזאזל אתה קובע את הקבה המטומטמת הזאת?

למה קשקוש?

25-07-09, 15:07	#1
Sugarzaza IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: May 2007 צפה באלבומי התמונות של Sugarzaza הודעות: 4,708 גיל:: 20	"Those pumped-up specimens sincerely believe that they’re admired by the rest of the members and looked upon as supermen by the general public...Since they’re not strong and don’t use their muscles for any reason other than to gratify their own egos they’re no more than physical abominations – facades fakes – for muscles equal strength, and if a person doesn’t have sufficient strength to back up those showy muscles, he’s a joke." Bill Starr- __________________ And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)

25-07-09, 15:13	#2
toxicity IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של toxicity הודעות: 7,160 גיל:: 19 עוסק ב:: להטחן בצה"ל	שמע שוגרזאזא, עם כל הכבוד שיש לי אליך אתה מתנהג בפוסט הזה כמו בדיחה __________________ מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע

25-07-09, 15:26	#6
Sugarzaza IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: May 2007 צפה באלבומי התמונות של Sugarzaza הודעות: 4,708 גיל:: 20	כן, אז לדעתי אתה צריך להיות חזק כמו שאתה גדול, מוזר שכמוני. אני חושב שצריך להתאמן כמו מפתחי הגוף הקלאסיים של לפני אמצע שנות ה-70, שלא יכלו לבוא לפמפם אלא היו צריכים לשלוט בתנועות ולעבוד קשה כדי להביא את ההרמות לקידומות של מספרים תלת ספרתיות של 2-3-4. __________________ And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)

25-07-09, 15:17	#7
toxicity IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של toxicity הודעות: 7,160 גיל:: 19 עוסק ב:: להטחן בצה"ל	הביסוס שלו היה על סמך דעות בלבד מצטער זה לא נקרא לבסס __________________ מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע

25-07-09, 18:17	#10
Dark_Muse חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של Dark_Muse הודעות: 1,559 כללי:: מדריך כושר גיל:: 23	הלכתי לעשות כפיפות ריכוז והרפיה טרנקווילית. __________________ ההגיון מאחורי בניית תוכנית אימונים טובה - קרא לפני שאתה בונה תוכנית אימונים - נכתב על ידי גיא.ו תוכנית SS למתחילים - נכתב על ידי רן כהן

25-07-09, 15:31	#8
gomad Banned תאריך הצטרפות: Jul 2009 צפה באלבומי התמונות של gomad הודעות: 5	למה טרולים? כי לא מסכימים איתך? נראה לי שהמנהל כאן טרול.

25-07-09, 20:28	#12
The-Two Banned תאריך הצטרפות: Jul 2009 צפה באלבומי התמונות של The-Two הודעות: 379	מכל הדיון הזה אני מגיע למסקנה לפי מה שאתם אומרים. שכוח ומאסה זה לא ממש הולך ביחד?,ומאסה יותר קשור למאזן קלורי חיובי ואימונים עצימים?.. קצת בלבלתם אותי בדיון.