|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-03-10, 09:35
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הציוד עצמו על 5500 ש"ח העץ עלה 1350 ש"ח סה"כ 6850 ש"ח.
__________________
|
|
|
|
|
25-03-10, 07:17
|
#2 | |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
ציטוט:
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
|
25-03-10, 12:31
|
#3 | |
|
משתמש פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
25-03-10, 16:54
|
#4 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
בסדר שעושים כזה פרוייקט חושבים על העתיד..
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
25-03-10, 17:52
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
נראה טוב כלוב כמו שלי, שיהיה בהצלחה
|
|
|
|
|
26-03-10, 03:16
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
כשנגיע ל pc של 200 ק"ג יהיה טוב.
והשאלה אם יחזיק אני מאמין שהגורם שהכי ישפיע על זה זה החומר המרכך את הנפילה שאני אשים בצד. בנתיים יש 120 קילו משקל עומד להוסיף עוד 20 אוטוטו. גיל ספורט לא הביאו לי 1.25 5 ו 7.5 אז אני אקנה 2 מכל אחד.
__________________
|
|
|
|
|
26-03-10, 08:28
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
אחי אתה מזמין מגיל ספורט בחיפה?
__________________
if you want something go and get it ציטוט:
|
|
|
|
|
|
26-03-10, 14:28
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
26-03-10, 14:39
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
יחזיק גם יותר
חשוב הצדדים שממלאים בשטיחים ישנים וגומי זה בולם את הנפילה לדדליפט כבד זה יעזור גם לpc עם צלחות ברזל עד 100~ יכול לבלום אבל להרמות אולימפיות מעל 100 קילו כדאי צלחות באמפרים (לא שיש פה מישהו שמניף/דוחק משקלים כאלה) |
|
|
|
|
26-03-10, 14:45
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
יפה מאוד איזה כיף אחד כזה בבית..
ובוא נפוצץ את הבועה ! תרד מעניין העץ ומהר ועוד עם ההגבהה נו באמת תעשה לי טובה נפילה אחת של משקולת 20 25 קילו הכל מתפרק..
__________________
|
|
|
|
|
26-03-10, 14:59
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מה אתה מבין בבמות אולימפיות ? |
|
|
|
|
|
26-03-10, 16:13
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
השלד מוכן רק נותר לשים את המשטח עץ ולגזור את השטיחים והבמה מוכנה. לגבי הבאמפרים אני אתחיל לחפש במכוני כושר שמחליפים משקולות אם יש להם באמפרים וכמו כן אני בודק את האופציה להזמין ישר מהיצרן מחו"ל
__________________
|
|
|
|
|
|
26-03-10, 15:55
|
#13 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
26-03-10, 16:28
|
#14 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
התכוונתי שהצלחות יכולות להשבר צודק לגבי השרוולים לא חשבתי על זה |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| האם גנטית שריר מסויים יכול לגדול לאט יותר משריר אחר? | As-21 | פיתוח גוף-כללי | 6 | 10-08-09 15:14 |
| התייעצות | בניית חדר כושר בייתי | asulind | אימונים | 20 | 18-11-08 22:45 |
| [שאלה] בניית חדר כושר בייתי | TAMIRSUS | אימונים | 13 | 02-10-08 18:04 |
| עצות, בניית חדר כושר ביתי, מקצועי. | hot stone | פיתוח גוף-כללי | 20 | 14-08-08 22:35 |
| בניית חדר כושר ביתי | Deja Vu | אימונים | 28 | 22-04-07 19:29 |
תצוגה עם הדגמה
