תמונות עם סטס ואנטון - Page 3

**sason** · 02-03-10, 00:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי dark_muse

אולי זה אופי האימון?
הטענות שלך לא מבוססות דרך אגב. לא ראינו הרבה אנשים מרשימים שעושים ss, מבחינת מסת השריר שיש עליהם.
העובדה שאתה יכול לראות שני אנשים עם מסת שריר דומה במשקלים שרחוקים אחד מהשני בצורה דרסטית, מעידה על כך שיש עוד אספקטים מעבר לכמה אתה מרים.
אולי גנטיקה, אולי האופן שבו אתה מתאמן, אולי התזונה? אם כי קשה לי להאמין שמישהו יצליח להתקדם במשקלים מבלי לאכול כמו שצריך.

מה שבטוח זה שכל אחד שקרא ss נהיה פתאום גאון באימונים.

מה זה אופי האימון?

אז לא פתחת מספיק את העיניים, או שפשוט בחרת לעצום אותן ולהתעלם.
האספקטים היחידים הם גנטיקה, במקרה ושתיהם עם מסת שריר דומה אך רחוקים אחד מהשני בצורה דרסטית במשקלים ההבדל זה גנטיקה+תזונה+שינה.

לא הבנתי מאיפה הפלצת את המשפט האחרון שלך, כנראה באמת יש לך פרנויות מאנשים שקראו והשכילו, דרך אגב לא קראתי את הספר.

Scylla · 15-03-10, 04:42

ציטוט:

פורסם במקור על ידי dark_muse

אולי גנטיקה, אולי האופן שבו אתה מתאמן, אולי התזונה? אם כי קשה לי להאמין שמישהו יצליח להתקדם במשקלים מבלי לאכול כמו שצריך.

.

יש לי חבר שמתאמן כמה חודשים בצורה ליצנית לגמרי, מדלג על אימונים, לא חושב בכלל על רגליים או תרגילים כמו סקוואט דדליפט בנט אובר וכו' לא אכפת לו מתזונה ואוכל שטויות והוא איכשהו התקדם ל95~ קילו בנץ' על 6-8 חזרות מלאות... אין לי שום הסבר לזה

vafna123456 · 28-02-10, 13:24

אני לא עושה ss בכלל זה נשמע לי תוכנית הזויה..
אני טבעי כמו מים !
הגנטיקה משחקת אצלי תפקיד קטן זה בעיקר הרבה השקעה במכון..

Shauder · 28-02-10, 16:31

חח אני זוכר העלו לפה סרטון שלך של דוראין יאטס הצעיר כולם צחקו

אני לא רואה שמישהו יכול לצחוק עכשיו

כל הכבוד

V-Two · 28-02-10, 19:20

אחלה גופה אחי!
מאסה כמו שצריך וגם דיי מחוטב,מטרה!

Yehuda-Benaim · 28-02-10, 20:01

אין על סטס אחד ויחיד

בחור לעניין.

www.clubyehuda.com

www.everybody.co.il

qedan · 01-03-10, 18:26

תמונות יפות אחי

avi5000 · 01-03-10, 22:07

איזה גב

Dark_Muse · 02-03-10, 02:59

לעניות דעתך, אין הבדל כלל אם מישהו מתאמן בטווח חזרות שונה, נפח עבודה שונה, תרגילים שונים וכו'?
כלומר דין 20 חזרות כדין חזרה אחת? להסביר לך עוד מה זה אופי אימון?

פרנויות מאנשים שהשכילו? יש לי פרנויות מאנשים שעוטים על עצמם כיסוי של מומחים רק מלקרוא ספר וכמה מאמרים באינטרנט. לא בהכרח יחסתי את המשפט הזה אליך, אבל זה רק מראה שאפשר לעשות דברים שונים ועדין להצליח. ולא, אל תביא את הטיעון הטיפשי הזה "גנטיקה". גנטיקה גם באה בצורה של כוח, ובשביל כוח צריך גם לאכול הרבה ולישון טוב, אחרת אף אחד לא יראה תוצאות ככה או ככה.

mahdi1 · 15-03-10, 00:00

אפשר לדעת כמה אתה שוקל ומה הגובהה שלך???

vafna123456 · 15-03-10, 04:02

1.80 בערך..
82 קילו

Dark_Muse · 15-03-10, 08:38

כי הוא כן אוכל טוב והוא עושה בנץ'?

Scylla · 15-03-10, 16:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי dark_muse

כי הוא כן אוכל טוב והוא עושה בנץ'?

הוא רחוק מלאכול טוב ומרים יפה מאוד.

Dark_Muse · 15-03-10, 16:58

ציטוט:

פורסם במקור על ידי scylla

הוא רחוק מלאכול טוב ומרים יפה מאוד.

זה כמו האנשים האלה שאומרים לך "יוווו אבל אני אוכל מלא, אני טוחן כל היום ואני לא משמין", ואז שבודקים כמה הם אוכלים מגלים שהם מגרדים את ה 2000 קלוריות.

אני מניח שאתה לא יודע מה הוא מכניס לפה כל היום ואתה לא מסתובב איתו 24 שעות 7 ימים בשבוע, אז אתה לא יודע כמה הוא אוכל.

ואף אחד לא אומר שעם abc לא גודלים, פשוט לרוב האנשים זה יהיה טעות להתעסק עם תוכנית כזאת. Ss זאת דרך מהירה מאוד להתחזק ולגדול בשלבים מוקדמים של מתאמן.

pala · 15-03-10, 13:34

אני אוהב את הגישה של dark muse
יותר מדי אנשים חסרי אינטליגנציה לא מצליחים להבין שהמדע רחוק מלהבין את הגוף האנושי, ועד כמה שהייתי רוצה בכך, או נשמע "הגיוני" ופשוט, הגוף איננו דבר פשוט...בכלל העולם..

**Big T** · 15-03-10, 15:36

גם לפה הגיע הנושא של הss?
אני לא סובל את התוכנית הארורה הזאת ו אנשים שכל היום מזיינים עליה
אני כבר תקופה ארוכה עושה abc וגודל יפה מאוד וגם משקלים ממש גבוהים
וכל מי שאני מכיר שעושה ABC גדל יפה
כל אחד פה קרא קצת על התוכנית חושב הוא יודע הכל

Sugarzaza · 15-03-10, 17:00

יש אנשים עם גנטיקה מסויימת שמאפשרת להם לעשות שטויות שלא יהיו תואמות עם התוצאות שהם יקבלו. תתמודדו עם זה

Scylla · 17-03-10, 10:13

ציטוט:

פורסם במקור על ידי dark_muse

זה כמו האנשים האלה שאומרים לך "יוווו אבל אני אוכל מלא, אני טוחן כל היום ואני לא משמין", ואז שבודקים כמה הם אוכלים מגלים שהם מגרדים את ה 2000 קלוריות.

אני מניח שאתה לא יודע מה הוא מכניס לפה כל היום ואתה לא מסתובב איתו 24 שעות 7 ימים בשבוע, אז אתה לא יודע כמה הוא אוכל.

ואף אחד לא אומר שעם abc לא גודלים, פשוט לרוב האנשים זה יהיה טעות להתעסק עם תוכנית כזאת. Ss זאת דרך מהירה מאוד להתחזק ולגדול בשלבים מוקדמים של מתאמן.

אחי אני במקרה כן יודע מה הוא אוכל, זה חבר הכי טוב ואנחנו גם מדברים על זה, הוא מתאמן fbw בכלל בלי רגליים או כל תרגיל מורכב אחר חוץ מבנץ', לאחרונה הוא שומר יחסית על 3 בשבוע אבל בוא נגיד שהוא בחיים לא יאכל משהו לפני אימון באמת ולרוב קם ופשוט בא, לא מסתכל יותר מדי על חלבון למרות שכן יוצא לו לאכול הרבה בשר יחסית, אוכל הרבה שטויות...

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sugarzaza

יש אנשים עם גנטיקה מסויימת שמאפשרת להם לעשות שטויות שלא יהיו תואמות עם התוצאות שהם יקבלו. תתמודדו עם זה

זה בדיוק מה שאני אומר.

KALINA · 17-03-10, 10:03

דני החליט לעלות על הבמה באפריל. נאחל לו בהצלחה!

vafna123456 · 17-03-10, 18:11

ציטוט:

פורסם במקור על ידי OREV

דני החליט לעלות על הבמה באפריל. נאחל לו בהצלחה!

תודה אחי

28-02-10, 13:24	#3
vafna123456 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של vafna123456 הודעות: 130 כללי:: קוביות או לא להיות!! גיל:: 18 עוסק ב:: מאמן אישי חדר כושר: ג'אמפ	אני לא עושה ss בכלל זה נשמע לי תוכנית הזויה.. אני טבעי כמו מים ! הגנטיקה משחקת אצלי תפקיד קטן זה בעיקר הרבה השקעה במכון.. __________________ אין גבול לשרירים!

28-02-10, 16:31	#4
Shauder חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2006 צפה באלבומי התמונות של Shauder הודעות: 2,913 גיל:: 21 חדר כושר: תקוותנו אשקלון	חח אני זוכר העלו לפה סרטון שלך של דוראין יאטס הצעיר כולם צחקו אני לא רואה שמישהו יכול לצחוק עכשיו כל הכבוד __________________

28-02-10, 19:20	#5
V-Two חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2008 צפה באלבומי התמונות של V-Two הודעות: 265 כללי:: V-Two גיל:: 18	אחלה גופה אחי! מאסה כמו שצריך וגם דיי מחוטב,מטרה! __________________

15-03-10, 00:00	#10
mahdi1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של mahdi1 הודעות: 255	אפשר לדעת כמה אתה שוקל ומה הגובהה שלך??? __________________ נתונים.... גובהה 178 משקל 86 יד 42 מתאמן שנתיים מטרה 90 קילו עד חודש 6

15-03-10, 04:02	#11
vafna123456 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של vafna123456 הודעות: 130 כללי:: קוביות או לא להיות!! גיל:: 18 עוסק ב:: מאמן אישי חדר כושר: ג'אמפ	1.80 בערך.. 82 קילו __________________ אין גבול לשרירים!

28-02-10, 20:01	#6
Yehuda-Benaim מתחרה מקצועי - חבר על תאריך הצטרפות: Nov 2007 צפה באלבומי התמונות של Yehuda-Benaim הודעות: 363 כללי:: יהודה בן נעים עוסק ב:: מפתח גוף ודוגמן	אין על סטס אחד ויחיד בחור לעניין. www.clubyehuda.com www.everybody.co.il

01-03-10, 18:26	#7
qedan חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Mar 2010 צפה באלבומי התמונות של qedan הודעות: 10	תמונות יפות אחי

01-03-10, 22:07	#8
avi5000 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2010 צפה באלבומי התמונות של avi5000 הודעות: 77 גיל:: 18 חדר כושר: בבית	איזה גב

02-03-10, 02:59	#9
Dark_Muse חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של Dark_Muse הודעות: 1,559 כללי:: מדריך כושר גיל:: 23	לעניות דעתך, אין הבדל כלל אם מישהו מתאמן בטווח חזרות שונה, נפח עבודה שונה, תרגילים שונים וכו'? כלומר דין 20 חזרות כדין חזרה אחת? להסביר לך עוד מה זה אופי אימון? פרנויות מאנשים שהשכילו? יש לי פרנויות מאנשים שעוטים על עצמם כיסוי של מומחים רק מלקרוא ספר וכמה מאמרים באינטרנט. לא בהכרח יחסתי את המשפט הזה אליך, אבל זה רק מראה שאפשר לעשות דברים שונים ועדין להצליח. ולא, אל תביא את הטיעון הטיפשי הזה "גנטיקה". גנטיקה גם באה בצורה של כוח, ובשביל כוח צריך גם לאכול הרבה ולישון טוב, אחרת אף אחד לא יראה תוצאות ככה או ככה.

15-03-10, 08:38	#12
Dark_Muse חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של Dark_Muse הודעות: 1,559 כללי:: מדריך כושר גיל:: 23	כי הוא כן אוכל טוב והוא עושה בנץ'?

15-03-10, 13:34	#15
pala ת.נ.צ.ב.ה תאריך הצטרפות: Apr 2009 צפה באלבומי התמונות של pala הודעות: 1,124 גיל:: 18 עוסק ב:: לאכול חדר כושר: נאוטילוס	אני אוהב את הגישה של dark muse יותר מדי אנשים חסרי אינטליגנציה לא מצליחים להבין שהמדע רחוק מלהבין את הגוף האנושי, ועד כמה שהייתי רוצה בכך, או נשמע "הגיוני" ופשוט, הגוף איננו דבר פשוט...בכלל העולם.. __________________

15-03-10, 15:36	#16
Big T Banned תאריך הצטרפות: Feb 2010 צפה באלבומי התמונות של Big T הודעות: 153	גם לפה הגיע הנושא של הss? אני לא סובל את התוכנית הארורה הזאת ו אנשים שכל היום מזיינים עליה אני כבר תקופה ארוכה עושה abc וגודל יפה מאוד וגם משקלים ממש גבוהים וכל מי שאני מכיר שעושה ABC גדל יפה כל אחד פה קרא קצת על התוכנית חושב הוא יודע הכל

15-03-10, 17:00	#17
Sugarzaza IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: May 2007 צפה באלבומי התמונות של Sugarzaza הודעות: 4,708 גיל:: 20	יש אנשים עם גנטיקה מסויימת שמאפשרת להם לעשות שטויות שלא יהיו תואמות עם התוצאות שהם יקבלו. תתמודדו עם זה __________________ And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)

17-03-10, 10:03	#19
KALINA אלוף האלופים NAC2012 תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של KALINA הודעות: 925 כללי:: מר ישראל נאבבה 2009 עד 82 ק"ג,אלוף האלופים NAC 2012מר ישראל NAC 2011 מעל 175 ס''מ גיל:: 32 עוסק ב:: מזכיר NAC ISRAEL חדר כושר: גרייט שייפ	דני החליט לעלות על הבמה באפריל. נאחל לו בהצלחה!

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
תמונות חדשות מהיום, בהתאם למה שאמרו תמונות ברורות וטובות! תגיבו!!	BlueNinja	גלריות הגולשים	32	22-11-08 17:04
[תמונות] מתאמן שלושה שבועות תמונות מההתחלה ותמונות עכשיו	TAMIRSUS	גלריות הגולשים	39	05-10-08 14:43
תמונה קטלנית של הניגרי ואנטון מהתחרות של נאבא!!	Pro_XXL_Universe	פיתוח גוף תחרותי	22	09-09-08 15:39
תמונות/טראי בראור/Trey Brewer-תמונות עדכניות	HardCor3	פיתוח גוף תחרותי	34	17-08-08 03:22
תמונות, הרבה תמונות - בראנצ', קורמייר, הנרי, וולף, רול ועוד..	SiX PACK	פיתוח גוף תחרותי	29	18-05-08 21:54