|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-05-10, 15:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 185
כללי:: Ronnie Coleman's Trainer
גיל:: 22
עוסק ב:: עיסוקים
|
א.סוכרלוז
ב.50 גרם חלבון מי גבינה איזולט 100% למנה. ג.וניל/שוקו/תות/קרם עוגיות/מנגו-אפרסק/תפוח-מלון/אננס-תפוז-בננה/בננה ד.1.4 קילו ו3.4 קילו ה.5 מ"ג כולסטרול במנה יומית |
|
|
|
05-05-10, 17:37
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
א.סוכרלוז
ב.50 גרם חלבון מי גבינה איזולט 100% למנה. ג.וניל/שוקו/תות/קרם עוגיות/מנגו-אפרסק/תפוח-מלון/אננס-תפוז-בננה/בננה ד.1.4 קילו ו3.4 קילו ה.5 מ"ג כולסטרול במנה יומית |
|
|
|
|
05-05-10, 17:56
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
א.סוכרלוז
ב.50 גרם חלבון מי גבינה איזולט 100% למנה. ג.וניל/שוקו/תות/קרם עוגיות/מנגו-אפרסק/תפוח-מלון/אננס-תפוז-בננה/בננה ד.1.4 קילו ו3.4 קילו ה.5 מ"ג כולסטרול במנה יומית.
__________________
וויל האריס הסטלן: 
|
|
|
|
|
05-05-10, 22:18
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 700
כללי:: אני חתיך
גיל:: 16
חדר כושר: קאנטרי קלאב לזקנים בלבד!
|
א.סוכרלוז
ב.50 ג' חלבון מי גבינה איזולט 100% למנה. ג.בננה/אננס-תפוז-בננה/מנגו אפרסק/תפוח מלון/שוקו/תות/וניל/קרם עוגיות ד.הקופסא מגיעה בגדלים של -1.4 קילו ושל 3.4 קילו. ה5 ג' כולסטרול במנה יומית
__________________
 
|
|
|
|
|
06-05-10, 18:12
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
א.סוכרלוז
ב.50 גרם חלבון מי גבינה איזולט 100% למנה. ג.וניל/שוקו/תות/קרם עוגיות/מנגו-אפרסק/תפוח-מלון/אננס-תפוז-בננה/בננה ד.1.4 קילו ו3.4 קילו ה.5 מ"ג כולסטרול במנה יומית |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| רוצים לזכות באימון אישי מתנה עם מר ישראל? - תחרות הפורום החדשה! | Shlomik | תזונה ותוספים | 34 | 06-03-10 02:12 |
| מישהו שמע על תחרות בקריות ב 28 לחודש? | shukila | פיתוח גוף תחרותי | 13 | 19-08-08 15:54 |
| תחרות ב 8 לחודש הבא | Mad_dog | פיתוח גוף-כללי | 2 | 14-11-07 19:55 |
תצוגה עם הדגמה
