|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
14-08-10, 18:41
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
Intensity
היי באר : 115x5 -- קל בנץ' : 90x5 דדליפט : 155x3 |
|
|
|
14-08-10, 19:02
|
#2 |
|
Banned
|
 |
|
|
|
|
14-08-10, 19:02
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
של1ם לך קקי שכמותך.
|
|
|
|
|
14-08-10, 19:31
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
כל הכבוד חליל מוטלו!
|
|
|
|
|
14-08-10, 21:23
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
חח תודה אחשלנו .
|
|
|
|
|
17-08-10, 21:51
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
החף מפשע שוב מסתבך, ונמצא בריתוק 10יום.
|
|
|
|
|
17-08-10, 21:53
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
אויי שלד אתה זריז
 זה על הנפקדות שהייתי שישי שבת בבית. |
|
|
|
|
17-08-10, 21:53
|
#11 |
|
אלוף העולם בפאורליפטינג לצעירים עד 110 ק"ג GPC
|
|
|
|
|
|
17-08-10, 21:56
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
גימלים משלישי עד חמישי, שיש לא היה כח לחזור
|
|
|
|
|
17-08-10, 22:05
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
יבל1ט אין מפקדים בבסיס בשישי רק חיילים, אבל קרה מצב שמישהו פתח, אחרת הייתי יוצא זכאי
|
|
|
|
|
06-09-10, 23:36
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
אימון קליל אחרי כמעט חודש בלי אימונים.
לואו באר סקוואט : 100x2x5 בנץ' : 70x2x5 מתח : 2x8 לא כלכך יודע מה אני הולך לעשות בהמשך, נראה כבר. |
|
|
|
|
06-09-10, 23:46
|
#17 |
|
אלוף העולם בפאורליפטינג לצעירים עד 110 ק"ג GPC
|
התגעגעתי
 |
|
|
|
|
06-09-10, 23:54
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
אווייי איזו התרגשות
 |
|
|
|
|
08-09-10, 17:22
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
מת1קי
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עומרי מפליקס במהלך אימוניו | Antonator1 | פיתוח גוף-כללי | 102 | 31-05-07 13:56 |
תצוגה עם הדגמה
