|
לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-04-10, 07:15 | #61 |
חבר פעיל
|
מי שלא מנסה לא מצליח
תנסה מקסימום לא ילך תוריד משקל
__________________
בן 15 |
26-04-10, 17:49 | #62 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 369
כללי:: בלונדיני חטוב עם עיניים כחולות.
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס- בת ים
|
זה היה לפני איזה שבוע ומשהו..
העלתי משקלים כבר בהכל..
__________________
Imagine there's no countries It isn't hard to do Nothing to kill or die for And no religion too Imagine all the people Living life in peace... |
26-04-10, 19:27 | #63 |
חבר פעיל
|
אהה העלת ל100 קילו סקוואט? על כמה משקל גוף?
__________________
בן 15 |
26-04-10, 22:29 | #64 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 369
כללי:: בלונדיני חטוב עם עיניים כחולות.
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס- בת ים
|
77 או 76
אני בחיטוב מחר אעלה עוד
__________________
Imagine there's no countries It isn't hard to do Nothing to kill or die for And no religion too Imagine all the people Living life in peace... |
27-04-10, 14:53 | #65 |
חבר פעיל
|
כמה התחלת? ואחוז שומן לפני ועכשיו?
__________________
בן 15 |
27-04-10, 17:51 | #66 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 369
כללי:: בלונדיני חטוב עם עיניים כחולות.
גיל:: 16
חדר כושר: פיטנס- בת ים
|
בהתחלה בהתחלה שנכנסתי למכון שקלתי 74
עליתי במאסה ל85 קילו ואז ירדתי למשקל של עכשיו.. אחוז שומן אני לא יודע להעריך, אבל גבוה
__________________
Imagine there's no countries It isn't hard to do Nothing to kill or die for And no religion too Imagine all the people Living life in peace... |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
MD cover Feb. 2010 ! | עלוש | פיתוח גוף תחרותי | 24 | 26-12-09 22:21 |
Fibo 2010 | Nightingale | פיתוח גוף תחרותי | 2 | 20-11-09 09:42 |