|
פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-12-08, 16:53 | #1 |
חבר פעיל
|
כאב בחיבור של כף הרגל
דוקטור כבר כמה זמן יש לי כאבים בחלק שמחבר בין הכף רגל לשאר הרגל:
הכאבים מופיעים לפעמים, זה לא כל הזמן כואב. לפעמים הכאבים הם חלשים ולפעמים חזקים. |
24-12-08, 17:51 | #2 |
חבר פעיל
|
גם לי יש את זה..
אתה לא עושה אירובי נכון? כי כשהייתי עושה אירובי לא היה לי את זה.
__________________
|
24-12-08, 21:01 | #3 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
יכול להיות גיד אכילס...
יכול להיות נובע מתוך ההבנה שרק באיזור שסימנת יש הרבה מאוד מבנים אנטומיים עדינים |
24-12-08, 22:37 | #4 |
חבר פעיל
|
מאחורה או בצד? תפרט.
אם זה באכילס אז אולי יש לך את מה שיש לי. יש לי גיד אכילס קצר, וזה אומר שאם אני מותח אותו(מה שבד"כ קורה בד"כ בריצה, או דריכה לא טובה של הרגל). בסופו של דבר עשיתי מדרסים ואני לא מרגיש עכשיו שום כאבים. לך לקופת חולים ותעשה את המדרסים המותאמים הכי פשוטים שיש והכל יסתדר(לא צריך מדרסים יקרים מידי).
__________________
|
24-12-08, 23:45 | #5 |
חבר פעיל
|
תודה על התשובות, הלכתי לאורטופד היום והוא אמר שאם אני רוצה אני יכול לעשות מדרסים כדי להקל על הכאב.
בינתיים אני מורח איזשהי משחה שהוא נתן לי, אני יחכה קצת ולא יעשה ישר מדרס. |
26-12-08, 12:09 | #6 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 691
כללי:: ד"ר עופר בר
עוסק ב:: רופא
|
כאבים בכף הרגל
ציטוט:
חסרים פרטים אנמנסטים רבים (לדוגמא-החל כתוצאה מחבלה ועוד). כמה זמן כואב לך? במידה וזמן קצר-נסה טיפול תומך (ע"ע מאמר שכתבתי). במידה והרבה זמן-יש להיבדק ע"י רופא. יש לזכור שבאיזור המסומן ישנו גם גיד אכילס, ובמקרה שהוא מודלק מומלץ ללכת בלי נעליים כמה שיותר, וזאת בנוסף ליתר הטיפול התומך. רפואה שלמה.
__________________
ד"ר עופר בר, M.D רופא מייל- ofer_21@yahoo.com התשובות בפורום אינן מספקות איבחון רפואי או תחליף לייעוץ ו/או בדיקה גופנית של רופא. |
|