|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-06-07, 13:33 | #1 |
חבר פעיל
|
שאלה לגבי תחליף לחזה עוף שאין..
טוב לא יודע אם חלק מכירים פה יש את המוצר של טבעול .. חזה עוף 5% שומן לצמחוניים מסויה שהערכים התזונתיים שלו הם לשניצל אחד (חזה אחד) : 98 קלורות , 10 גרם חלבון , 3.3 שומן מתוכם 0.38 רווי..
עכשיו רציתי לשאול אם כאשר אין לי באופן זמין חזה עוף אפשר להשתמש בזה כתחליף במקום 200 גרם חזה עוף 3 שניצלים כאלה שנותנים לי בערך אותם ערכים .. מה דעתכם ? תודה לעונים |