|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-08-15, 10:03
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תזמון אבות המזון
שלום, אני מנסה לעלות במסת שריר כמה שיותר נקי.
ויוצט לי להתאמן רק בשעות המאוחרות לפני שינה.. אם אני מסיים אימון שותה שייק והולך לישון להמתיק את השייק עם סוכר ענבים או שלא כדאי לשים סוכר ענבים לפני השינה? ואותו שאלה לגבי חלב.. תודה לעוזרים  |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה לכל המתאמנים...האם אתה לוקחים חלק בתשלום על מוצרי המזון או על תוספי המזון? | maorsaidy1233 | תזונה ותוספים | 14 | 15-09-10 16:04 |
| יחס אבות המזון | hanna666 | תזונה ותוספים | 0 | 20-07-09 17:07 |
| סדר פירוק אבות המזון | obzion | תזונה ותוספים | 8 | 09-12-08 22:59 |
| יחסים בין אבות המזון | freepsider | תזונה ותוספים | 0 | 09-09-08 19:07 |
| שיר שלי מי שמכיר > נתי דבוש | נתנאלל | פיתוח גוף-כללי | 2 | 08-04-08 23:02 |
תצוגה בשכבות