ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 09-12-12, 00:37   #1
eliortomer
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2012
הודעות: 5
ברירת מחדל מחפש ספר בנושא

מחפש לקנות ספר מומלץ בנושאי פיתוח גוף, כושר ותזונה....
אשמח להמלצות
eliortomer מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-12-12, 14:48   #2
איתן קטן
חבר כבוד
 
הסמל האישי שלאיתן קטן
 
תאריך הצטרפות: Jun 2012
הודעות: 25
כללי:: מאמן כושר אישי
ברירת מחדל

יש ללייל מקדונלד ספרים מעניינים בנושא תזונה. בנוגע לאימונים יש המון, כמו ל-Mark rippetoe.
__________________
מאמן כושר המתמחה באימון כושר אישי לנשים עבור כל מטרה, מדריך קטלבלס מוסמך, ומתמחה באימונים פונקציונליים.
איתן קטן מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-12-12, 20:21   #3
eliortomer
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2012
הודעות: 5
ברירת מחדל

אני מחפש משהוא יותר בכיוון של עברית

בקשר לאנגלית לא חסר לי בכלל
הורדתי המון ספרים של מקדונלד וריפטו
eliortomer מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-12-12, 17:56   #4
גל ציון-פור
דיאטן קליני וספורט
 
הסמל האישי שלגל ציון-פור
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 1,307
גיל:: 31
ברירת מחדל

ספר טוב בעברית לגבי תזונה- לצערי לא קיים
לגבי אימונים ותרגילים בחדר כושר - "עוצמות חדשות" שלאיתי זיו הוא אולי היחיד שמרכז את הכל.
רמה סבירה
בברכה
גל
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD
בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון.
בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט
מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט

אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי
ניתן לפנות אלי ישירות במייל
galzp@israelbody.org
או בפייסבוק
https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl
גל ציון-פור מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
מחפש מאמרים בנושא אימוני כוח hag פורום אימוני כוח 2 14-11-11 19:08
שאלה בנושא בדיקת דם elicom תזונה ותוספים 3 08-11-11 16:36
מחפש כמהדברים בנושא תזונה OmriKi תזונה ותוספים 2 14-07-08 10:55
סקר בנושא שתייה ~~ CriminaL תזונה ותוספים 30 17-12-07 18:55
דיון בנושא כפיפות בטן עם כרית תמיכה מתחת לגב, כולל אתר בנושא. sandman אימונים 4 19-07-07 19:31


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:25.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים