שאלה | גיינר

lil Weed Man · 10-04-11, 23:07

שעה לפני אימון בוקר לשתות גיינר האם זה מספיק לפני אימון?

semo2011 · 11-04-11, 00:49

אין זמן מסויים וזה לא קשור ללפני אימון או אחרי אימון.. מדובר בתזונה לאורך כל היום..
אם בכל זאת תרצה תשובה לשאלה אז כן..

10-04-11, 23:07	#1
lil Weed Man חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2006 צפה באלבומי התמונות של lil Weed Man הודעות: 593 חדר כושר: אנרג'ים	שאלה \| גיינר שעה לפני אימון בוקר לשתות גיינר האם זה מספיק לפני אימון? __________________

11-04-11, 00:49	#2
semo2011 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2010 צפה באלבומי התמונות של semo2011 הודעות: 174 עוסק ב:: סטודנט בטכניון	אין זמן מסויים וזה לא קשור ללפני אימון או אחרי אימון.. מדובר בתזונה לאורך כל היום.. אם בכל זאת תרצה תשובה לשאלה אז כן..