ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 15-04-07, 21:20   #1
gil-Nissim
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgil-Nissim
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 5,883
ברירת מחדל עזרה בקנית מכשיר מולטי טריינר..

איזה מולטי טריינר נירא לכם טוב יותר,זה:
http://www.yad2.co.il/Pic/200703/20/...0320120335.jpg

http://tinypic.com/view.php?pic=314wh1z

או זה
http://tinypic.com/view.php?pic=3yo4c47

מה אתם אומרים ?
__________________
gil-Nissim מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-04-07, 21:22   #2
Leo
חבר ותיק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
שלח הודעה דרך MSN אל Leo
ברירת מחדל

זה:
http://ringtraining.com/

וזה:
__________________

Leo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-04-07, 21:24   #3
gil-Nissim
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgil-Nissim
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 5,883
ברירת מחדל

ליאו
מה משעמם לך ?
__________________
gil-Nissim מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-04-07, 21:26   #4
Johnny
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 942
ברירת מחדל

לא, פשוט מולטיטריינרים הם בזבוז כסף. קנה ספה משקולות וכלוב.
Johnny מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-04-07, 21:27   #5
gil-Nissim
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgil-Nissim
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 5,883
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Johnny
לא, פשוט מולטיטריינרים הם בזבוז כסף. קנה ספה משקולות וכלוב.
קניתי ספה,משקולות מוט והכול..
למה מולטי טריינר לא טוב ?
ומזה כלוב ?
__________________
gil-Nissim מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-04-07, 21:28   #6
the_contractor
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלthe_contractor
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 151
ברירת מחדל

עדיף תקנה ספת בנצ' עם דאמבלים ומוטות ראיתי משו בנזונה ביד 2 רציתי לקנות בסוף אני מוותר
__________________





PUMP IT UP !!!!
the_contractor מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-04-07, 21:29   #7
Leo
חבר ותיק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
שלח הודעה דרך MSN אל Leo
ברירת מחדל

פשוט בטבעות אתה יכול לעבוד את כל השרירים בפלג גוף אמצעי ועליון בצורה יעילה ביותר (נ.ב אפשר להרכיב בפחות מ100 שקל משהו בייטי טוב יותר מחומרים פשוטים ותאמין לי מקבילים בטבעות יותר קשים ממקבילים רגילים , זה כמו לחיצת חזה חופשית מול מכונה ואתה יכול לאמן בזה את הכל , החל מהיד קדמית דרך האחורית ועד הכתפיים)
__________________

Leo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-04-07, 21:30   #8
Johnny
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 942
ברירת מחדל

כלוב, עליו מבוסס העולם. כלוב הוא בעקרון מלבן אנכי שבתוכו מציבים את הספה. על הכלוב יש שלבים שעליהם מניחים את המוט. לכלוב יש שלבים מהרצפה ועד הסוף של הכלוב (שני מטר וחצי) כך שאפשר לעשות דדליפט, סקוואט, מיליטרי פרס, בנץ' שטוח, בנץ' עם זווית חיובית ובעקרון את רוב התרגילים.
Johnny מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-04-07, 21:31   #9
gil-Nissim
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgil-Nissim
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 5,883
ברירת מחדל

טוב בוא נגדיר ככה.
דוד שלי רוצה ליקנות ולהתחיל להיתאמן בבית.
עכשיו קנינו ספה ללחיצת חזה משקולות מוטות והכול.
הוא רוצה ליקנות מולטי טריינר,אז אתם אומרים שזה ביזבוז כסף כי בעצם הוא יכול להיתאמן עם המשקולות חופשי במקום המכשיר ?
__________________
gil-Nissim מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-04-07, 21:32   #10
gil-Nissim
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgil-Nissim
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 5,883
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Johnny
כלוב, עליו מבוסס העולם. כלוב הוא בעקרון מלבן אנכי שבתוכו מציבים את הספה. על הכלוב יש שלבים שעליהם מניחים את המוט. לכלוב יש שלבים מהרצפה ועד הסוף של הכלוב (שני מטר וחצי) כך שאפשר לעשות דדליפט, סקוואט, מיליטרי פרס, בנץ' שטוח, בנץ' עם זווית חיובית ובעקרון את רוב התרגילים.
תביא תמונה אני חושב שאני יודע למה אתה מתכוון.
__________________
gil-Nissim מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-04-07, 21:32   #11
the_contractor
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלthe_contractor
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 151
ברירת מחדל

http://www.yad2.co.il/Yad2/hotPicYad...SalesID=643247

תיבדוק !!
__________________





PUMP IT UP !!!!
the_contractor מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-04-07, 21:35   #12
gil-Nissim
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgil-Nissim
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 5,883
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי the_contractor
שגיאה הוא אומר
__________________
gil-Nissim מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-04-07, 21:37   #13
the_contractor
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלthe_contractor
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 151
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gil-Nissim
שגיאה הוא אומר

http://www.yad2.co.il/Yad2/hotPicYad...SalesID=643247

כל מה שאתה צריך לחד"כ ביתי
__________________





PUMP IT UP !!!!
the_contractor מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-04-07, 21:38   #14
gil-Nissim
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgil-Nissim
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 5,883
ברירת מחדל

אחי מה לא הבנתם ?
יש לי ספה יש לי מוט w מוט אולימפי משקולות פלטות והכול טוב ?
דוד שלי רוצה ליקנות מולטי טריינר למה בעצם לא שווה ליקנות את זה ?
__________________
gil-Nissim מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-04-07, 21:39   #15
Johnny
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 942
ברירת מחדל

איך עובדים על הסקוואט פה? כמו סקוואט ראק? לדעתי עדיף כלוב.
Johnny מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-04-07, 21:42   #16
gil-Nissim
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgil-Nissim
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 5,883
ברירת מחדל

איזה סקוואט אחי הוא לא רוצה להיות בודיבילדר.
כולה לישמור על כושר לעשות תרגילים לגב,חזה וזהו לא סקוואטים...
__________________
gil-Nissim מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-04-07, 22:18   #17
Leo
חבר ותיק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
שלח הודעה דרך MSN אל Leo
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gil-Nissim
איזה סקוואט אחי הוא לא רוצה להיות בודיבילדר.
כולה לישמור על כושר לעשות תרגילים לגב,חזה וזהו לא סקוואטים...
וזה פותר אותו?
סקווט ודדליפט ישפרו את הכושר שלו מהר יותר.......

בודיבילדר = סטרואידים אוכל וגנטיקה , באימונים כולם צריכים לעשות את התרגילים הפונדמנטליים.


נ.ב
טבעות עדיין שולטות.
__________________

Leo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-04-07, 22:52   #18
Efi eLi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 439
ברירת מחדל

אמממ...מישהו פה יכול בבקשה להסביר לי אחת ולתמיד מה זה טבעות?? אני ממש רוצה לדעת מה זה...
Efi eLi מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 15-04-07, 23:03   #19
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Efi eLi
אמממ...מישהו פה יכול בבקשה להסביר לי אחת ולתמיד מה זה טבעות?? אני ממש רוצה לדעת מה זה...
http://www.youtube.com/watch?v=9gZwaBgreEs

בצד יש עוד מלא סרטונים של זה...
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.

Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.


Yoshi-Moto מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-04-07, 03:15   #20
gman
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 2,137
שלח הודעה דרך ICQ אל gman
ברירת מחדל

אם הוא לא מתכוון להיות בודיבילדר הוא בכלל לא צריך ציוד, כל מה שהוא צריך זה משקל גוף.
שינסה לעשות מקבילים עם יד אחת ויבין שמולטיטריינר זה רק בזבוז כסף.
gman מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:55.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים