ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 28-12-07, 21:57   #1
bigwave1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלbigwave1
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 830
ברירת מחדל יש פה מישהו שלקח חומצות אמינו?

אפשר התרשמות?
הבנתי שהכדורים ענקיים, איך בדיוק בלעתם אותם?
האם החומצות אמינו עשו לכם הרגשה לא טובה בבטן אחרי הלקיחה?
__________________
שמוליק
bigwave1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-12-07, 22:24   #2
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

חבל על הכסף אחי, פנק אותך ואת הבחורה שלך באיזה ארוחה טובה. בשביל מה לזרוק סתם כסף?
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-12-07, 03:30   #3
bigwave1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלbigwave1
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 830
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
חבל על הכסף אחי, פנק אותך ואת הבחורה שלך באיזה ארוחה טובה. בשביל מה לזרוק סתם כסף?
אני ממש לא חושב שחבל על הכסף
לחומצות אמינו בגוף יש חשיבות רבה ותפקידים רבים.

בקשר לבחורה שלי- אז זהו שהיא כבר לא שלי. לא נורא הפסד שלה
__________________
שמוליק
bigwave1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-12-07, 04:28   #4
Homie
השמן מהקרוספיט
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
שלח הודעה דרך ICQ אל Homie שלח הודעה דרך MSN אל Homie
ברירת מחדל

אתה מודע לזה שחומצות אמינו = חלבון נכון?

אני קניתי מbb בזמנו כי היה במבצע 12 $ ל 325 Tablets ,
אין לי מה לעשות אם זה, אתה מוזמן לקנות ממני את זה ב50 שקל אם אתה מעוניין,
זה אומנם פתוח אבל עם אחריות שזה טרי.
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat


מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט



הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :

http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

Homie מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-12-07, 12:21   #5
bigwave1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלbigwave1
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 830
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Homie
אתה מודע לזה שחומצות אמינו = חלבון נכון?

אני קניתי מbb בזמנו כי היה במבצע 12 $ ל 325 Tablets ,
אין לי מה לעשות אם זה, אתה מוזמן לקנות ממני את זה ב50 שקל אם אתה מעוניין,
זה אומנם פתוח אבל עם אחריות שזה טרי.
חלבון מורכב מחומצות אמינו, אם אתה אוכל 150 גרם חלבון ביום, זה לא אומר שצרכת את כל החומוצת אמינו החיוניות לגוף.
יכול להיות שצרכת 150 גרם חלבון ביום ורק 20 גרם מתוכים יילכו לגדילה ותיקון של השריר כי שאר חומצות האמינו ינוצלו לצורך אספקת אנרגיה לגוף.
__________________
שמוליק
bigwave1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-12-07, 16:44   #6
Homie
השמן מהקרוספיט
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
שלח הודעה דרך ICQ אל Homie שלח הודעה דרך MSN אל Homie
ברירת מחדל

לך תישן על האף,
אם אתה אוכל כל יום טונה, ביצה, בשר מסוג כלשהו, גבינות וטונה (הכוונה לכל אלו ביום אחד)
ועוד מאכלים שמכילים פחמימות, כגון אורז / פסטה / לחם / תפוח אדמה,
צרכת את כל הסוגים של חומצות אמינו שהגוף שלך צריך.
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat


מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט



הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :

http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

Homie מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-12-07, 16:47   #7
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי bigwave1
חלבון מורכב מחומצות אמינו, אם אתה אוכל 150 גרם חלבון ביום, זה לא אומר שצרכת את כל החומוצת אמינו החיוניות לגוף.
יכול להיות שצרכת 150 גרם חלבון ביום ורק 20 גרם מתוכים יילכו לגדילה ותיקון של השריר כי שאר חומצות האמינו ינוצלו לצורך אספקת אנרגיה לגוף.
כמה שטויות...
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-12-07, 16:51   #8
m0she
מנהל מחלקת התזונה
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי bigwave1
חלבון מורכב מחומצות אמינו, אם אתה אוכל 150 גרם חלבון ביום, זה לא אומר שצרכת את כל החומוצת אמינו החיוניות לגוף.
יכול להיות שצרכת 150 גרם חלבון ביום ורק 20 גרם מתוכים יילכו לגדילה ותיקון של השריר כי שאר חומצות האמינו ינוצלו לצורך אספקת אנרגיה לגוף.
חומצות אמינו לעתים נדירות משמשות להפקת אנרגיה, זה קורה בעיקר במצבי מחסור. אתה צורך את כל חומצות האמינו ב150 גרם חלבון עם תפריט נורמלי, אין שאלה בכלל.
__________________
We share the same biology, Regardless of ideology

MosheG@israelbody.org
m0she מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-12-07, 16:53   #9
Homie
השמן מהקרוספיט
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
שלח הודעה דרך ICQ אל Homie שלח הודעה דרך MSN אל Homie
ברירת מחדל

אולי כולנו טועים והוא יודע יותר טוב?
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat


מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט



הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :

http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

Homie מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-12-07, 17:08   #10
bigwave1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלbigwave1
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 830
ברירת מחדל

אני לומד תזונה דרך Issa אז כנראה שאתם מבינים יותר טוב מהם בנושאי תזונה .
__________________
שמוליק
bigwave1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-12-07, 17:18   #11
Homie
השמן מהקרוספיט
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
שלח הודעה דרך ICQ אל Homie שלח הודעה דרך MSN אל Homie
ברירת מחדל

משה לומד תזונה דרך אוניברסיטת תל אביב,
אני נולדתי חכם, ופאניק מקשיב לי ,אז כנראה שכן.
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat


מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט



הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :

http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

Homie מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-12-07, 17:30   #12
Logout
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 5,556
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Homie
משה לומד תזונה דרך אוניברסיטת תל אביב,
אני נולדתי חכם, ופאניק מקשיב לי ,אז כנראה שכן.
חחח אני נולדתי חכם
Logout מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-12-07, 17:48   #13
bigwave1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלbigwave1
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 830
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Homie
משה לומד תזונה דרך אוניברסיטת תל אביב,
אני נולדתי חכם, ופאניק מקשיב לי ,אז כנראה שכן.
טוב אנחנו לא נתווכח על זה כמו ילדים קטנים

בכל אופן נחזור לעיקר, אחרי שלקחת את החומצות אמינו, היו איזה תופעות לא נעימות כמו אי נוחות בבטן או משהו בסגנון?
__________________
שמוליק
bigwave1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-12-07, 18:14   #14
Homie
השמן מהקרוספיט
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
שלח הודעה דרך ICQ אל Homie שלח הודעה דרך MSN אל Homie
ברירת מחדל

אני לא עונה על זה אפילו.
ואני מצפה מאחרים גם לא לענות.

אתה באמת לומד תזונה? איפה זה? ברמאללה?
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat


מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט



הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :

http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

Homie מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-12-07, 18:44   #15
bigwave1
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלbigwave1
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 830
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Homie
אני לא עונה על זה אפילו.
ואני מצפה מאחרים גם לא לענות.

אתה באמת לומד תזונה? איפה זה? ברמאללה?
טוב אני יחכה לתשובה ממישהו קצת יותר בוגר ממך
__________________
שמוליק
bigwave1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-12-07, 19:33   #16
m0she
מנהל מחלקת התזונה
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
ברירת מחדל

בוא תביא לי רפרנס מissa לזה שביום ממוצע הגוף שלך משתמש ב130 גרם חלבון לאנרגיה [שלא במצב תזונתי קיצוני כמו דיאטה דלה בפחמימות או הרעבה] ותסביר לי איך לעזאזל אפשר לא לצרוך את כל חומצות האמינו החיוניות שצריך ב150 גרם חלבון בתפריט נורמלי. בנוסף, אני חושד שאתה מפספס את זה שחומצת אמינו לא חיונית אין משמעותה שהיא לא משמשת לבניית חלבון אלא שאין חובה לצרוך אותה בתזונה.
__________________
We share the same biology, Regardless of ideology

MosheG@israelbody.org
m0she מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-12-07, 19:35   #17
arbel2
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלarbel2
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

אחי ,חלבון =חומצות אמינו מחזיקות ידיים


אף פעם לא הבנתי את הקטע של לתסף בחומצות אמינו.
__________________



לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן

מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א
arbel2 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-12-07, 20:06   #18
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Homie
משה לומד תזונה דרך אוניברסיטת תל אביב,
אני נולדתי חכם, ופאניק מקשיב לי ,אז כנראה שכן.
פאניק מקשיב לך אה? יא חנטריש
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-12-07, 20:47   #19
תופיק
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 27
ברירת מחדל

חבר שלי נטל חומצות אמינו וזה לא עזר בכלום
לא הרגיש כלום בגוף שלו
אבל כשלקח אבקת חלבון עלייה במסה הגוף שלו השתנה והוא גדל
תופיק מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-12-07, 00:38   #20
Homie
השמן מהקרוספיט
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
שלח הודעה דרך ICQ אל Homie שלח הודעה דרך MSN אל Homie
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי bigwave1
טוב אני יחכה לתשובה ממישהו קצת יותר בוגר ממך
מה קשור בוגר, זה לא אשמתי שמלמדים אותך שם קקה מיקה.
תקשיב כשאתה אוכל חלבון, הגוף שלך, מפרק את זה לחומצות אמינו,
כיתה ח-ט' שיעור ביולוגיה של גוף האדם אם המורה לא הייתה חולה.
ניקח את הנתון שרשמתי קודם מבחינת הגוף שלך, חלבון = חומצות אמינו,
מכאן נובע כשאתה אוכל, לא משנה מה (כי בבערך 99% מהמזונות יש חלבון כלשהו)
אתה צורך חומצות אמינו.
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat


מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט



הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :

http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

Homie מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:45.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים