|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-12-11, 18:34
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
פרו קומפלקס גיינר זאת אבקה מעולה אני איתה כבר 3 חודשים ועליתי יפה אבל אתה חייב לשלב גם תפריט תזונה מותאם למסה כי אבקה זה רק תוספת
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בניית מסת שריר והפחתת % השומן | startrainer | אימונים | 3 | 28-05-09 21:49 |
| שריר חלש גנטית | dor_dru | פיתוח גוף-כללי | 6 | 08-01-09 00:35 |
| בתחילת השינוי - המטרה שרפת שומנים ו.שמירה על שריר | -maor- | אימונים | 3 | 08-10-08 16:37 |
| זו טעות לעשות מנוי בחדר כושר בגיל 14-15 המטרה לעלות במסה? | gilazar | אימונים | 9 | 20-08-08 00:17 |
| מה הגורמים שאחראים על קצב בניית מסת שריר ומהו המירבי. | Leo | אימונים | 6 | 17-04-07 12:55 |
תצוגה בשכבות