|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-04-11, 23:47
|
#41 |
|
Banned
|
אני מצטער שהזמנתי את שלי.
אולסטאר יותר משתלמות. |
|
|
|
13-04-11, 23:50
|
#42 |
|
Banned
|
תכלס גם אני
אולסטאר אני לא אוהב ולא נוח לי בהן, אבל אני כבר חצי שנה לא נוגע בvs kaki |
|
|
|
|
13-04-11, 23:51
|
#43 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 מה הבעיה שך איתן? זאת הנעל הכי טובה שקיימת, פשוט לא שווה תכאב ראש וההוצאה. |
|
|
|
|
|
13-04-11, 23:52
|
#44 |
|
חבר פעיל
|
בנתיים יואש אני רואה שאתה מצטרף להזמנות שלו...
|
|
|
|
|
13-04-11, 23:55
|
#45 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
אני עדיין לא בטוח אם אני קונה, נראה כמה זה יסתכם פחות או יותר ונחליט
החודש הזה לא יקרה כי אין לי כסף לול
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
|
13-04-11, 23:55
|
#46 | |
|
Banned
|
ציטוט:
בוודאי, על אותו עיקרון של מתייבש מתייבש אבל הגרון יבש.. וחייזר, לי העקב רק מפריע כי עברתי לעמוד אפילו עוד יותר רחב ממקודם, ובמקום לשבת אחורה העקב קצת מפריע לזוית, לפחות לי... מעבר לזה היא עושה לי כאבים כשאני איתה באימון ארוך והיא לא נוחה.. |
|
|
|
|
|
14-04-11, 00:00
|
#47 |
|
Banned
|
לא הבנתי כלום.
מה הקשר ללשבת אחורה? לא יודע למה אתה רוצה לשבת יותר אחורה ממה שאיך שאתה עושה בסירטונים שלך, ולא נראה לי שזה ישנה משהו חוץ מלהוריד לך משקל עבודה. נוחות זה עניין שלך, לי היא לא שונה בהרבה מנעל רגילה, אם זה באמת מפריע אז סבבה אבל קשה לי להאמין. |
|
|
|
|
14-04-11, 00:03
|
#48 |
|
Banned
|
כי בבוקס יושבים אחורה כמה שיותר, קצת שונה מבחופשי
היה איזה יום שהגעתי ישר מאיפהשהו למכון בלי הכנה ובלי הנעליים, התאמנתי עם הסניקרס שלי והיה ממש נוח, לא הרגשתי הבדל לרעה ומשם המשכתי עם הvs |
|
|
|
|
14-04-11, 00:30
|
#49 |
|
חבר פעיל
|
נחש איזה תוספי מזון הזמנתהo:
|
|
|
|
|
14-04-11, 00:31
|
#50 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
אסור לדבר בפורום על הזמנות שלא מהאתר...
בוא למסן
__________________
SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
|
14-04-11, 00:33
|
#51 |
|
חבר קדוש
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 722
כללי:: מדמ"חניק..
חדר כושר: מרכז עלית- ת"א
|
טוב תודה על התגובות בקשר לנעליים.
עכשיו, הטכניקה טובה ? אין לכם הערות? :|
__________________
|
|
|
|
|
14-04-11, 00:35
|
#52 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
כתבו לך על הטכניקה, אתה צריך לעבוד עם נעליים נורמליות כדי שתהיה יציב ויהיה אפשר לשפוט טוב יותר
__________________
SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
|
14-04-11, 00:37
|
#53 |
|
חבר פעיל
|
razbs100@walla.com
יש לי איסי 216564197 ואימייל הוא למעלה דבר איתי טיניי עדיף שתתאמן יחף על פני הסקוני האלה .. |
|
|
|
|
14-04-11, 00:43
|
#54 | |
|
חבר קדוש
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 722
כללי:: מדמ"חניק..
חדר כושר: מרכז עלית- ת"א
|
ציטוט:
 
__________________
|
|
|
|
|
|
14-04-11, 00:47
|
#55 |
|
חבר פעיל
|
 טעות שלי BiG_BuG אבל על הדרך אתה באמת רזה תאכל משהו........... |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בדיקת טכניקה של הסקוואט | Ballantine | אימונים | 11 | 09-05-10 20:47 |
| טכניקה של סקוואט | R&R | אימונים | 8 | 07-08-09 07:30 |
| טכניקה בסקוואט. | מר בחור | אימונים | 4 | 18-12-08 14:58 |
| בדיקת טכניקה לסקוואט | tomerA | אימונים | 34 | 20-03-08 17:52 |
| טכניקת הסקוואט שלי | tomerA | אימונים | 8 | 08-09-07 20:52 |
תצוגה לינארית
