|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-08-07, 03:19 | #1 |
חבר פעיל
|
אני מתלבט באיזה תוכנית לבחור..... זקוק לעזרה....
אמממ אני עובד עכשיו ב Ab
כבר 3-4 חודשים אני עם התוכנית הזאת ואני רוצה להחליף.... כבר לא כזה טוב לא עם התוכנית הזאת...... ותאמינו לי שהחלפתי הרבה תרגילים וראיתי מה עובד עליי יותר טוב עכשיו אני מתבלט בין שתי תוכניות עקריות...(אם יש לכם משו להציע אז בכיף) אני מתבלט ביןabc 4-5 פעמים בשבוע לבין Abcd 4 פעמים.... מה אתם אומרים? אגב אני בן 15 ו 11 חודשים..... |