|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-08-07, 22:40
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
לכולם!!!!!
לא מזמן שאלתי אותכם עם יש תרגילים להורדה של שומן במותנים כולכם אמרתכם שאין תרגילים אז
הינה מצאתי אחרי הרבה זמן של חיפושים תרגיל זה וגם באתר זה יש כול מיני מאמרים יפים שווה ליכנס אני מכווה שזה יעזור לכם כמוש זה יעזור לי   |
|
|
20-08-07, 22:41
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
pashol v zhopu
|
|
|
|
20-08-07, 22:42
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 1,469
כללי:: aristocrat
גיל:: 15
עוסק ב:: web developing
|
ציטוט:
__________________
 
|
|
|
|
|
20-08-07, 22:42
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
מה ?......... זהאומר
|
|
|
|
20-08-07, 22:43
|
#5 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
 |
ציטוט:
__________________
 Nothing in this world that's worth having comes easy אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית 
|
|
|
|
|
20-08-07, 22:45
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אחי הכל שטיות תעשה חיטוב זה אומר 50 דקות אימון מישקולת 45 דקות הרובי זה 50%
תזונא נכונה של חיטוב זה עוד 50% אחרי כמה חודשים אתה בומבה :]
__________________
---אורי שלי- - >NEW 
|
|
|
|
20-08-07, 22:45
|
#7 |
|
חבר מתחיל
|
מה אמרתה Igorek לא הבנתי
|
|
|
|
20-08-07, 22:46
|
#8 |
|
חבר מתחיל
|
שחכתי לעשים את אתר הינה
************* אין לפרסם אתרים מתחרים. |
|
|
|
20-08-07, 22:49
|
#9 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
1. אין תרגילים כאלה, ואם מצאת אז עבדו עליך בעיניים.
2. הכותרת שלך לא אינפורמטיבית. 3. זה לא הפורום הנכון לפרסם את זה. 4. אני לא רואה תכלית לאשכול הזה, על פי התנהלות העניינים, עוד חצי שעה יהיו פה 4 עמודים של ספאם. 5. פרסמת אתר מתחרה, זה מנוגד לחוקים. אי לכך ובהתאם לזאת - האשכול ננעל וההודעה האחרונה שלך נערכה. |
|
|
תצוגה לינארית
