|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-01-10, 18:09
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 102
עוסק ב:: חדר כושר
חדר כושר: Holmes Place, דיזינגוף סנטר, תל אביב
  |
אימון של בראנצ' ווארן
תראו אותו איך הוא אומר light weight ןאז המוט נוגע לו בחזה... ומתעקם.
אם מישהו שואל מה זה אימון Hardcore, כי הוא לא יודע מה זה, הוא פשוט צריך להסתכל בסרטונים של בראנצ' ומובטח לו שלעולם לא ישאל יותר. איך שהבן אדם הזה מתאמן, זה פשוט פחד! http://www.youtube.com/watch?v=ccGSX...eature=related |
|
|
|
18-01-10, 18:46
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אם כבר אימונים של באדיבילדר תסתכל את קאטלר הוא יודע איך להתאמן |
|
|
|
|
|
18-01-10, 19:32
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
ציטוט:
אבל, אבל הוא לא מניח את המוט על הריצפה בbent over row... אבל הוא עושה את כל התרגילים במכון באימון אחד... אבל? |
|
|
|
|
|
18-01-10, 19:49
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
אם כבר הארדקור אז תראו אימונים של רוני או מרקוס
למרות שגם בראנצ' לא רע,אני בכל אופן לא כזה אוהב אותו |
|
|
|
|
18-01-10, 20:10
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
18-01-10, 21:56
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 109
כללי:: לומד
גיל:: מסה
עוסק ב:: ללמוד
חדר כושר: מסה
|
לא אוהב איך שהוא מתאמן
|
|
|
|
|
19-01-10, 03:00
|
#7 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
איך אפשר לומר לקחת דוגמא מבראנץ' באימון??
אני מעריך אותו אבל הוא מתאמן בצורה טישית.....
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
19-01-10, 09:16
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אתם צודקים מצד אחד אבל מצד שני הרעל הזה שיש לו באימון די מחדיר מוטיבציה
|
|
|
|
|
19-01-10, 16:36
|
#9 |
|
סמל מין
|
למה לעזאזל הוא רוקד עם כל הגוף שהוא עושה מילטרי? זה שהוא נותן את כל כולו זה נכון ורואים את זה אבל אני מעדיף לעבוד נקי יותר מאשר לעבוד ככה, אבל וזה אבל גדול עובדה שעם דרך האימון שלו הוא הגיע לאן שהוא נמצא היום זה כבוד גדול אז מי אני שיבקר אותו על דרך האימונים שלו...
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. 
|
|
|
|
|
19-01-10, 17:06
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
הסרטון פה לא משהו בכלל,יש הרבה יותר מחדרים מוטיבציה.
זה למשל http://www.youtube.com/watch?v=_tU4IMcR7BU |
|
|
|
|
19-01-10, 23:00
|
#11 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 632
גיל:: 15
עוסק ב:: לשדוד את תנובה
|
אני מבין שהוא מחלק את התוכנית: כתפיים-גב-רגליים- כי נראה ששלושתם עובדים די הרבה בסרטון
__________________
 מה שווה כל החדר כושר הזה אם אני לא מצליח לפתוח את השייקר אחרי אימון?!?  ציטוט:
|
|
|
|
|
|
19-01-10, 23:10
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
אימון אירובי באמצעות תרגילי כתף? ^_^
|
|
|
|
|
20-01-10, 08:42
|
#13 |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 1,022
כללי:: מר הצפון 2010.מר הדרום 2011.מר ישראל מקום 3 פעמיים. מר חיפה והקריות
גיל:: 22
עוסק ב:: בפיתוח הגוף
חדר כושר: פורמה קלאב
|
תותח אין אני מת על האימונים שלו מחדירים מוטיבציה בצורה מטורפתת
|
|
|
|
|
20-01-10, 13:26
|
#14 |
|
חבר מתחיל
|
אש עליך אחי.
סירטונים פצצה. |
|
|
|
|
20-01-10, 21:17
|
#15 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 38
כללי:: 35 years old
עוסק ב:: Airline pilot
|
yeh...that's me in the background with Branch.
Dror |
|
|
|
|
20-01-10, 21:25
|
#16 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
לפעמים בא לי לחנוק חבר'ה דרך המסך על הצורה שהם מביאים ביקורת
אולי הסגנון אימונים הזה לא בדיוק לטעמכם אבל עובדה שזה עובד בשביל הבן אדם ועם זה אי אפשר להתווכח
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
20-01-10, 21:40
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
איזה הארדקור
נראה טוב הוא זכה במקום שני באולימפיה נכון? או שלישי? |
|
|
|
|
20-01-10, 22:05
|
#18 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 109
כללי:: לומד
גיל:: מסה
עוסק ב:: ללמוד
חדר כושר: מסה
|
שני..
|
|
|
|
|
22-01-10, 14:15
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
אני מת עליו
אני מת עליו כי הוא חולה נפש אמיתי וחלאס לבקר תוכניות אימונים של מקצועניים מה שאמרו לכם בווינגיט או בחדר כושר זה לא אומר שזה נכון לגבי כל אחד ולגבי הרמה שלו אני אוהב אצלו שהוא מטורף באימונים ולמרות כל הצ'יטים הוא עובד על השריר עדיין שהוא רוצה ולא אנשים שעושים ציטים שנוגדים את הזוויות
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בראנץ' ווארן מה-8.11 | roma1992ster | פיתוח גוף תחרותי | 16 | 12-11-08 00:32 |
| ועוד כמה תמונות של הזאב, בראנצ' וקצת תותחים | פינגווין | פיתוח גוף תחרותי | 5 | 22-08-08 17:15 |
| תמונות, הרבה תמונות - בראנצ', קורמייר, הנרי, וולף, רול ועוד.. | SiX PACK | פיתוח גוף תחרותי | 29 | 18-05-08 21:54 |
| קצת תמונות מאימון חזה של בראנצ' ווארן | פינגווין | פיתוח גוף תחרותי | 19 | 09-05-08 15:15 |
| סרטון אימון של בראנץ ווארן! | עלוש | פיתוח גוף תחרותי | 13 | 24-04-08 21:28 |
תצוגה לינארית
