|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-01-09, 21:10
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלת ידע-סוג מסויים של פחמימות.
המאמן אמר לי אבל שכחתי כמה מוצרים(פירות אם אני זוכר נכון) שיש להם פחמימות שטוב לאכול אחריי האימון כמו טמרים מיובשים אם מישהו מבין על אני מדבר:d
תעזרו לי בבקשה ותגידו מה הם אותם מאכלים מסויימים שמכילים את הפחמימה הזאת. |
|
|
תצוגה בשכבות