מתכון חדש שלי..

[UltraShay]

היום החלטתי לשדרג את הארוחה הכי משעממת שלי בתפריט זרמתי עם זה וזה מה שיצא.

מצרכים :

1.קופסאת טונה בשמן/מים
2. 2-3 פרוסות לחם קל/מלא/לבן
3.תבלינים : אורגנו , פפריקה מתוקה , מלח ופלפל
4. עגבנייה ו/או גמבה אדומה.
5. 2-3 שיניי שום גדולות

אופן הכנה:
1.חותכים את פורסות הלחם לרצועות
2.כותשים את שיניי השום ומורחים אותם בעזרת סכין על כל אחת מרצועות הלחם
3.מפזרים על רצועות הלחם קצת פפריקה מתוקה
4.מפזרים חתיכות טונה על הלחם (מי שמשתמש בטונה במים יכול להוסיף קצת שמן זית )
5.לוקחים מהאורגנו (התבלין האהוב עלי , פשוט משדרג כל אוכל ) ומפזרים בנדיבות על הרצועות
6.חותכים לפרוסות את הגבניה/גמבה , אפשר להניח אותם על הלחם או להניח בצד בתבנית אלומניום
7.מכניסים את כל לתבנית אלומניום (גם את הירקות החתוכים וככה מקבלים ירוקות מאודים בתנור)
שמים בתנור בחום בינוני עד שהלחם מקבל גוון זהוב והירקות נהיו כבר רכים.

**אפשר להוסיף רסק עגבניות על הרצועות הלחם , רק למי שאוהב**
יוצא אלוהי , בתאבון !!

[HardCor3]

תודה רבה וכל הכבוד על ההשקעה.
כנל לגבי אוראל,המתכונים יעלו לאתר עם קרדיט למשתמשים שרשמו אותם.

[shon52]

כל הכבוד לך !
ממליץ לך להסתובב גם בקישור הבא:
http://www.netogreen.co.il/page/1500...95%D7%AA/.aspx

בהצלחה !!

[the animal]

תודה!

[Bar's]

הבעיה היחידה היא להדליק תנור בחום הזה חח
ותודה על המתכון!

[Bono]

תודה על המתכון גבר