|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-01-11, 19:03
|
#21 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
יש דיאטות כמו ad (הרבה חלבון ושומן)שהרבה אומרים שהיא טובה , ויש הגיון מאחוריה:
אני לא יתייחס לחלבון , אלה לשומן מייצר יותר הורמונים כמו טסטסטרון לא סופג נוזלים כמו פחמימה פחמימה לרוב מעייפת בגלל האינסולין, שומן לא למרות שפחמימות בעיקרון מגדילות סינטוז חלבון בשילוב שלשתיהם אבל זאת דיאטה יקרה , ולהרבה תיהיה קשה תאמת לא יכול להגיד מה טוב יותר , הכי טוב יהיה לבן אדם לנסות את שתיהם באותם תנאים ולראות מה טוב לו יותר. נערך לאחרונה על ידי !Demon!, 30-01-11 בשעה 19:07. |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה מעניינת | NODED | אימונים | 5 | 07-06-10 05:23 |
| שאלה מעניינת.. | avishav1 | אימונים | 6 | 18-11-09 19:16 |
| שאלה מעניינת | פומה | תזונה ותוספים | 19 | 29-05-08 11:20 |
| שאלה מעניינת | trx--->sus | פיתוח גוף-כללי | 9 | 26-04-08 19:39 |
| שאלה מעניינת על בטן | ohadhost | אימונים | 4 | 31-01-07 19:38 |
תצוגה לינארית
