|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
16-10-08, 18:03 | #1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
האם גם לך יש מחסור בקוטג'?
כבר שבוע שאין הספקה של קוטג' חצי אחוז וגם שמתי לב שחסרים גם ה-3 אחוז.
הבנתי שזה בגלל החג.. למישהו יש מושג? בגלל זה עכשיו עברתי עכשיו לגבינה לבנה סקי חצי אחוז. עוד לא טעמתי. הערכים דומים. מקווה שהטעם סביר. |
16-10-08, 18:04 | #2 |
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
החצי אחוז גבינה לבנה חמוד מאוד
ולא יודע אני לא הולך לסופר למרות שאמא לא קנתה חצי אחוז היום אז כנראה שכן |
16-10-08, 18:04 | #3 | |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
וואלה לא אכלתי קוטג' כבר חודש...
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
16-10-08, 18:05 | #4 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אז כדאי שתחזור אליו, הוא מתגעגע.
|
16-10-08, 18:05 | #5 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
נראה אם הגבינה לבנה טעימה אני יעבור אלייה או יגוון..
|
16-10-08, 18:05 | #6 |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
תגוון עם מקורות חלבון אחרים כמו בשר אחי...
יעשה לך טוב
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
16-10-08, 18:06 | #7 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
נראה אותך אוכל חזה עוף 10 דק' לפני השינה.
|
16-10-08, 18:07 | #8 |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
הצחקת אותי ...
נראה אותך 400 גרם המבורגר לפני השינה ... מה חזה עוף
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
16-10-08, 18:09 | #9 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אז למזלי יש גבינת סקי חצי אחוז... |
|
16-10-08, 18:28 | #10 |
חבר פעיל
|
אם מדובר בחצי אחוז גבינה לבנה ממש יותר טעים מהקוטג'
וערכים דומים ומה הקטע הזה של לאכול שניה לפני שינה?
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! שחררו את גלעד! |
16-10-08, 18:30 | #11 | |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
וואי לקחת אותו לציטוט לחתימה גדול ... אני קורא את זה 20 פעמים ואני לא מבין מה הוא אומר ... Wtf! ?
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
16-10-08, 18:30 | #12 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
אמרתי שגבינה חצי אחוז יותר טעים מהקוטג חצי אחוז
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! שחררו את גלעד! |
|
16-10-08, 18:32 | #13 |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
וואוו איבדת אותי לגמרי ..
דיברתי על החתימה שלך!!!!!!!! חתימה!
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
16-10-08, 18:07 | #14 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 597
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס דיזנגוף
|
יש בעייה עם תנובה משהו בייצור של הקוטג' חצי אחוז נראה לי הם שוב דחפו שם דברים כמו בחלב עם הסיליקון
באיזור שלי אין גם גבינה לבנה חצי... רק קוטג' 3 אחוז |
16-10-08, 18:11 | #15 |
חבר פעיל
|
יש בשפע
|
16-10-08, 18:37 | #16 |
Banned
|
כן גם אצלינו אין, ונגמרה לי כל הטונה בבית.
אני פשוט אעשה לי שייק עם סקופ חלבון כוס חלב וכמה שקדים |
16-10-08, 18:44 | #17 |
חבר פעיל
|
בגבינה לבנה יש יותר פחמימות כמעט פי 3
|
16-10-08, 18:50 | #18 |
חבר פעיל
|
יש קצת פחות חלבון, אבל לא קריטי.
אתה יכול לאכול טונה במקום? גם קל ללפני השינה. |
16-10-08, 18:52 | #19 |
חבר פעיל
|
גם בראשל"צ חסר בכל הסופרים הגדולים אין אספקה. אבל יש גבינה לבנה 0.5. והיא מגעילה. בכלל שונאת גבינה לבנה מכל סוג ולא משנה אחוז. רק קוטג' 3% טעים כל השאר מגעיל...
|
16-10-08, 18:56 | #20 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני שונא תקוטג' (הוא נוזלי מגעלי) חצי אחוז ואוהב ת'גבינה חצי אחוז
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! שחררו את גלעד! |
|