ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 06-05-11, 02:03   #1
msi123
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2011
הודעות: 50
ברירת מחדל מתאמן חדש חיטוב בן 16 + כמה אחוז שומן?..

אהלן אנשים אני חדש בכול הקטע של כושר,
אני עושה חיטוב בנתיים בדיוק חודש ירדתי 5 קילו
נתונים:
1.77 גובה
72.7 מישקל
אחוז שומן לא ידוע..



כמה קילו נשאר לי לרדת בישביל להיות על 9% שומן?
וכמה אחוז שומן אני עכשיו? תודה רבה.
msi123 מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
תמונות חדשות | משקל 53 , 12 אחוז שומן , 1.60 גובה מתאמן חודש Eldar Azulay גלריות הגולשים 30 02-02-10 17:14
אחוז שומן גבוה לעשות חיטוב? avram1 תזונה ותוספים 9 22-11-08 22:58
חיטוב אחוז שומן mb512 אימונים 13 25-04-08 08:57
תפריט חיטוב והורדת אחוז שומן tipakess תזונה ותוספים 7 24-10-07 20:39
באיזה אחוז שומן להתחיל חיטוב? bigwave1 תזונה ותוספים 4 12-09-07 01:39


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:21.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים