תפריט- מחפש עוד מאכלים להעלות קלוריות - שאיפה ל4000+

novice2 · 07-03-11, 00:20

תאכל קופסת טחינה ביום ואתה מסודר.
ב100 גרם טחינה יש 600-650 קק"ל והרבה חלבונים, שומן, ויטמינים ומינרלים ממש טובים וגם טעם טוב

אני ממליץ על הטחינה של שופרסל.

**subzero1122** · 07-03-11, 00:30

ציטוט:

פורסם במקור על ידי novice2

תאכל קופסת טחינה ביום ואתה מסודר.
ב100 גרם טחינה יש 600-650 קק"ל והרבה חלבונים, שומן, ויטמינים ומינרלים ממש טובים וגם טעם טוב

אני ממליץ על הטחינה של שופרסל.

ההמלצה שלך לא מוסרית וגם אינה ערכת!
לא אכפת לי אפילו לקבל באן על זה!!!!!

lifton · 07-03-11, 01:04

תעיף מבט בהודעה האחרונה שלי..

Cuba · 07-03-11, 21:33

ציטוט:

פורסם במקור על ידי lifton

תעיף מבט בהודעה האחרונה שלי..

זה לא משנה אפשר גם קורנפלקס זה לא משנה
אני במאסה הייתי אוכל הרבה צ'ריוס ועוגי וליטר וחצי חלב

lifton · 08-03-11, 00:57

אוקיי המון בזכותכם הגעתי לתפריט די מכובד..
סה"כ קלוריות: 4411 קלוריות
סה"כ חלבון: 251.4 גרם
סה"כ שומן: 184.7 גרם
סה"כ פחמימות: 432.9 גרם
סה"כ כולסטרול: 1295.4 מ"ג
סה"כ סיבים תזונתיים: 11.3 גרם

זה יוצא לי יותר מ4500 קלוריות כי יש עוד דברים מהצד..מקווה שיש מספיק מהכל בתפריט הזה.
גם החלפתי את הסטייק רק בבשר טחון, יותר זול ומאוד טעים, מצוין על האריזה שיש תוספת של חלבון מן הצומח (?)..זה בסדר לגמריי נכון?

חברים מלא תודה אוהב אתכם.

07-03-11, 01:04	#3
lifton חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2010 צפה באלבומי התמונות של lifton הודעות: 800	תעיף מבט בהודעה האחרונה שלי.. __________________

08-03-11, 00:57	#5
lifton חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2010 צפה באלבומי התמונות של lifton הודעות: 800	אוקיי המון בזכותכם הגעתי לתפריט די מכובד.. סה"כ קלוריות: 4411 קלוריות סה"כ חלבון: 251.4 גרם סה"כ שומן: 184.7 גרם סה"כ פחמימות: 432.9 גרם סה"כ כולסטרול: 1295.4 מ"ג סה"כ סיבים תזונתיים: 11.3 גרם זה יוצא לי יותר מ4500 קלוריות כי יש עוד דברים מהצד..מקווה שיש מספיק מהכל בתפריט הזה. גם החלפתי את הסטייק רק בבשר טחון, יותר זול ומאוד טעים, מצוין על האריזה שיש תוספת של חלבון מן הצומח (?)..זה בסדר לגמריי נכון? חברים מלא תודה אוהב אתכם. __________________ נערך לאחרונה על ידי lifton, 08-03-11 בשעה 01:01.

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
מאכלים אם קצת קלוריות ומשביעים	POPOIUY6Y	תזונה ותוספים	12	20-01-10 21:29
מאכלים עם קצת קלוריות והרבה חלבון	Idan15	תזונה ותוספים	3	14-07-09 23:58
מחפש מאכלים	avlier	תזונה ותוספים	3	12-10-08 09:33
מאכלים בריאים עתירי קלוריות	assito	תזונה ותוספים	11	16-12-07 19:26
מאכלים מתוקים דלי קלוריות?	ArschGesicht	תזונה ותוספים	14	17-10-07 20:35

07-03-11, 00:20	#1
novice2 חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2010 צפה באלבומי התמונות של novice2 הודעות: 56 גיל:: 18	תאכל קופסת טחינה ביום ואתה מסודר. ב100 גרם טחינה יש 600-650 קק"ל והרבה חלבונים, שומן, ויטמינים ומינרלים ממש טובים וגם טעם טוב אני ממליץ על הטחינה של שופרסל.