|
פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-06-11, 23:22 | #10 |
חבר פעיל
|
הדדליפט שלך מאוד דומה לשל אושר...אתה צריך לדאוג שהמוט לא יתגלגל מעל אמצע כף הרגל כשאתה אוחז בו ומוציא חזה.
הבנץ' ניראה יציב חוץ מהאחיזה של המוט תיפטר ממנה בהקדם,עם ספוטר בלי ספוטר אם המוט יחליק לך מהאחיזה זה ייכאב. תצלם תסקואט שך |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
לוג ss בכל הכוח!!!! קקקקקקקקקקקקקקקק | godam | פורום לוגים | 351 | 21-10-11 15:27 |
בקשר לסיבי הכוח (b) | firesmoker | פיתוח גוף-כללי | 11 | 18-04-11 14:45 |
איך מחזקים את הכוח של האגרוף??? | chifrach | אימונים | 19 | 23-02-10 22:09 |
מאסה בכל הכוח עד הגיוס (עדכון פרונט) | Mr.O | גלריות הגולשים | 1 | 16-02-10 19:43 |