|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-04-08, 11:46
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה לגבי חיטה
רציתי רק לשאול מה הערכים התזונתיים של חיטה מבושלת..
והאם אתם ממליצים על זה כמקור טוב לפחמימות?  |
|
|
|
05-04-08, 12:43
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
|
כן ממליצים...אם זה חיטה מלאה מומלץ כפחמימה מורכבת ואם זה מקמח לבן מומלץ כפחמימה פשוטה...(כמו פרי)
__________________
טרקס סוס הוא הילד הכי הומו בפפורום ויש לו היקף 16 |
|
|
|
|
05-04-08, 13:29
|
#3 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
  |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
