|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-03-14, 08:33
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
האם קרוספיט מחטב אבל מחרב?
קרוספיט שיטה לראות תוצאות במהירות אין ספק.
השאלה אם התוצאות נשמרות לאורך זמן, והשאלה כמה הגוף נשחק תוך כדי. הפציעות הפכו להיות סימן ההיכר של מתאמני קרוספיט. המון פציעות שלא כל אחד אוהב לדבר ולספר עליהן, כדי לעשות רושם. יש לחץ חברתי שאולי יש אנשים שזה עוזר להם, לאחרים זה עלול לדחוף לבצע דברים שהגוף שלהם לא מוכן פיזית ולא יכול מבחינת משקל ומאמץ לבצע. בארה"ב יש המון ביקורת שלילית על שיטת קרוספיט והמון כתבות על הנזקים. מה דעתכם? |
|
|
|
08-03-14, 12:29
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אני רואה שפתיחת תיבות פנדורה היא מתחביביך העיקריים
 אם אני אתחיל להרחיב מה דעתי בנושא הזה, אני לא אסיים עד מחרתיים בערך חח
__________________
|
|
|
|
|
09-03-14, 12:28
|
#3 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
  |
1. אין שום דבר שמחטב או מביא תוצאות מהירות.
2. קרוספיט זה לא תורה מסיני, קרוספיט אמיתי מבוסס על תרגילי הבסיס כמו בכל תוכנית כוח, ואמורים ברוב הגדול של השאלה להתאמן כמו wl / pl עם הוספת קונדישיוניונג וסקילס. 3. בתור אחד שמאמן במכון קרוספיט ובמכון רגיל, אני מכיר הרבה יותר אנשים שנפצעו במכון רגיל מאשר במכון קרוספיט. 4. כמה אנשים אתה מכיר שמתאמנים במכון קרוספיט אמיתי ונפצעו? 5. ביקורת שלילית מקומה בשני מקומות, 1, תחרות כלכלית 2, מאמנים לא מקצועיים שמעודדים מתאמנים שלא לוקחים אחריות על עצמם לבצע שטויות.
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
09-03-14, 14:48
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
קרוספיט זה חרא, לא ממליץ....
|
|
|
|
|
10-03-14, 15:09
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
10-03-14, 16:29
|
#6 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
__________________
 "]""Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..." |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| היי פש!ש-קרוספיט לוג | פש!ש | פורום לוגים | 51 | 11-09-10 22:07 |
| קרוספיט | haim15 | אימונים | 11 | 11-10-09 00:25 |
| קינג קמלי רשמית דומה לחרא | Cortex | פיתוח גוף תחרותי | 29 | 18-04-09 17:43 |
| לחטב או לא לחטב, זאת השאלה! | little_friend | אימונים | 11 | 27-10-08 14:29 |
תצוגה לינארית
