|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-02-07, 17:29 | #1 |
חבר פעיל
|
מה צריך לקנות ?
מה אני צריך לקנות?
שייק חלבונים או שיק פיתוח מסת שריר? |
09-02-07, 17:31 | #2 |
חבר פעיל
|
תקרא מאמרים. |
09-02-07, 17:35 | #3 |
חבר פעיל
|
מה הנתונים שלך???
|
09-02-07, 17:46 | #4 |
חבר פעיל
|
חח שייק פיתוח מסת שריר
|
09-02-07, 18:48 | #5 |
חבר פעיל
|
שמע אחי? לך על שייק מאמרים!
זה טעים אכושרמטה בטעם ידע גיל גרנות ממולא דפים! |
09-02-07, 18:53 | #6 |
חבר פעיל
|
תן נתונים
אם אתה לא מרוצה מהמסה שיש לך עכשיו ואתה רזה קנה גינר אם אתה לא רוצה לעלות באחוז שומן ורק להביא לגוף חלבון מהיר אחרי אימון קנה אופטימום בהצלחה |
09-02-07, 19:31 | #7 |
הושעה
|
גם את צירוף המלים "שייק סטרואידים" שמעתי לא מעט פעמים בחיי...
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
09-02-07, 19:35 | #8 |
Banned
|
ג'ינר לעלייה למסה הוא כמו אבקת חלבון רק בתוספת פחמימות ויש כאלה עם שומנים גם.
לדעתי זה ביזובז כסף להוסיף עוד 100-150 ש"ח לקנות אבקת חלבון שפשוט שמו לה פחמימה. תלך על אבקת חלבון נקי ותוסיף פרי כולשהוא כשאתה צורך אותו (או סוכר ענבים). בהצלחה. |
09-02-07, 19:36 | #9 | |
Banned
|
ציטוט:
|
|
09-02-07, 20:40 | #10 |
חבר פעיל
|
סבבה אם אתה אומר.....אני מכיר מספיק אנשים שמזריקים לעצמם...וגם כדורים אז מה זה בעיקרון קוקטילים?!
|
09-02-07, 20:47 | #11 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
כשהגלים מתחזקים, החזקים מתגלים |
|
10-02-07, 11:54 | #12 | |
מנהל ראשי
|
ציטוט:
http://www.israelbody.org/Index.asp?...&CategoryID=81 בהצלחה!
__________________
איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org |
|
10-02-07, 14:32 | #13 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
(כמו שצריך ד"א) |
|
10-02-07, 15:17 | #14 |
חבר פעיל
|
שייק לניפוח ועיצוב הגוף :d
__________________
|