|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-05-07, 18:43
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
דומס מפוזינג|:???
אתמול עשיתי קצת פוזינג להנאתיxd
והוא היה קצת "אגרסיבי"היום קמתי עם דומס בחזה אבל חתיכת דומס:s בבוקר עשיתי שכיבות שמיכה ומתח אני לא מאמין שמזה יש לי את הדומס,יכול להיות שיש לי דומס מהפוזינג|||:??
__________________
 DsTyLe |
|
|
|
16-05-07, 18:51
|
#2 | |
|
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
|
אני צילמתי ת'תמונה שיש לי בפרופיל לפני חמש דק' ונתפס לי הגב! >':
__________________
 ציטוט:
|
|
|
|
|
|
16-05-07, 18:55
|
#3 | |
|
נפיחון
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
16-05-07, 18:55
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אף פעם לא קרה לי מפוזינג רק היום :s
__________________
DsTyLe |
|
|
|
|
16-05-07, 19:03
|
#5 |
|
נפיחון
|
פעם ראשונה תמיד טוב :0
|
|
|
|
|
16-05-07, 20:46
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
התכוונת תמיד יש פעם ראשונה:glare:
__________________
DsTyLe |
|
|
|
|
16-05-07, 22:09
|
#7 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
זה אפשרי , יש קאטה בקראטה שנקראת סאנצ'ין שעושים אותה עם שריר בכל בגוף וזה מאמץ את השריר (תלוי במיומנות שלך כי אתה לא יודע מה ההתנגדות) הרבה מאוד , והתנגדות זה התנגדות...
(אגב משהו כזה טוב במיוחד לרובכם בשתי המקרים האלה 1. אירובי עם זה (משהו חייתי , תנסו , אבל זה קשה מאוד , מאוד) 2.לשפר פאמפ אחרי סט )
__________________
 |
|
|
|
|
16-05-07, 22:11
|
#8 | |
|
נפיחון
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
16-05-07, 23:15
|
#9 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
16-05-07, 23:22
|
#10 |
|
מושעה
|
קורה לפעמים..
|
|
|
|
|
17-05-07, 00:10
|
#11 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
כל כך שנאתי את סאנצ'ין אני אישית הכי נהנתי לעשות את סייפה , אגרסיבית וכיפית למרות שהסגנונות הסיניים תמיד קסמו לי יותר , עיין ערך צ'אנג צ'וואן 
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
