|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-05-07, 15:19 | #1 |
חבר פעיל
|
לחם קל
בלחם קל של איזו חברה יש הכי פחות קלוריות ? ואיזה לדעתכם הכי טעים ? ומה עדיף לדעתכם ?
|
03-05-07, 15:23 | #2 |
חבר פעיל
|
אני חושב שהקלוריות של הפרוסות הן דבר לא חשוב.
פרוסת לחם קל היא בין 33 קל' ל40 קל'. הכמות פחמימות משתנה מ6.5-5.2 לכל היותר. אני חושב שלחם וינגייט קל הוא עם הכי מעט קלוריות. |
03-05-07, 15:31 | #3 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
אבל חוץ מזה גם יש את העניין של הסיבים התזונתיים כל זה קיצר מה הכי טוב מכל הבחינות ? |
|
03-05-07, 15:32 | #4 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 304
כללי:: לא אתה זה בטוח!
גיל:: זקן מדי..
עוסק ב:: קילוף בננות
חדר כושר: מש(ו)קולית
|
עינן מלא :]
|
03-05-07, 15:39 | #5 |
Banned
|
עינן של אנג'ל אריזה כחולה ללחם קל (38 קל' לפרוסה)
או אריזה צהובה ללחם מלא ( 70-80 קל' לפרוסה) יש גם אריזה אדומה אבל עזוב זה סתם לא משהו לדעתי (60 קל' לפרוסה) |
03-05-07, 16:46 | #6 |
חבר פעיל
|
אני קניתי איזה לחם שחור כתוב אלו ברוסית אם 30 קלוריות
__________________
מיתאמן בקנטרי היסתדרות בראשון |