|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-04-11, 00:27
|
#1 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
והברחת אותןם????לא!
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
28-04-11, 01:56
|
#2 | |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
ציטוט:
לא יודע מה גרם לכשל בסופו של דבר אבל היה מאוד חבל
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
|
28-04-11, 15:46
|
#3 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
אתה??
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
28-04-11, 00:02
|
#4 |
|
Banned
|
בנות עם בולבול התכוונת
|
|
|
|
|
28-04-11, 16:04
|
#5 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
יש מצב
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
01-05-11, 04:09
|
#6 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
בל1ט השבוע הבא-
שימו לב טוב. חברו של המ@3ל ליצן לא קטן, בא לעשות פ1ל* עליון, אבל הגומי נקרע. אז החבר של המפצל בא לבקש מן המפצל קצת מגנז*1ם שלא יחליק לו. אך אבוי, חברו של המפצל לא ידע ש... מגנזיום לא שמים על כפפות! ! !
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
01-05-11, 16:00
|
#7 | |||
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
ציטוט:
ציטוט:
Uploaded with ImageShack.us |
|||
|
|
|
|
04-05-11, 21:05
|
#8 |
|
משתמש רגיל
|
כן כןןןן!!!!!!! שלישי חדש..... אה.. רגע.. אבל יום רביעי היום
 בל1111111111111ט חדש!!!!!!!!!! והשבוע בפינת בל1ט השבוע: הבל1ט שלנו הוא טיפוס מוכר ואהוב, הבל1ט שלנו לא מנגב בדוך, אלא בסיבוב! אך הבל1ט שלנו שגה והתבלבל, ולא יקיריי, הפעם לא מדובר במפצל! לבל1ט שלנו קרתה פאשלה מצערת, את ימות השבוע הוא לא ספר בצורה מסודרת, ולכן הבל1ט שלנו אפילו פספס את המשמרת, שהיתה בעצם אתמול אך הוא הלך היום ואכל סרט! ולכן במילים אין צורך יותר להכביר, את הבל1ט שלנו אין איש שאינו מכיר! הבל1ט שלנו התבלבל בימים, קבלו אותו - הבל1ט להשבוע: קפטן שלד
__________________
חדר כושר |
|
|
|
|
04-05-11, 21:11
|
#9 |
|
Banned
|
 |
|
|
|
|
04-05-11, 21:15
|
#10 |
|
Banned
|
איפה משמרת?
|
|
|
|
|
04-05-11, 21:16
|
#11 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
לול, מה זה התבלבלת במשמרת, תסביר... לא התקשרו אליך או משהו
 cut the weed SHELED
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
|
05-05-11, 01:22
|
#12 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
הברזת אתמול והלכת ביום במקום???
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
05-05-11, 11:36
|
#14 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 846
כללי:: מנהל את הקרקס הזה
חדר כושר: Clown Fitness
|
שלד אתה ממש בלוט אלוהי
|
|
|
|
|
05-05-11, 15:06
|
#15 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
איפה אתה עובד בכלל
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
24-05-11, 22:49
|
#16 |
|
משתמש רגיל
|
שלישי חדש..... בל1ט חדש!!!!!!!!!!!!!
והשבוע בפינת בל1ט השבוע: בל1ט מיוחד, יחיד ונחמד, מוצאו מכ1רדיסטן אך הוא לא לבד. לבל1ט שלנו יכולת גבוהה בזיוני מוח, אך הבל1ט שלנו נוטה לשכוח. כפי ששכח אתמול להתעורר לתרגיל, אחרי שאת המוח זיין באופן בלתי רגיל! הבל1ט דיבר וקשקש שאת כולם הוא יפרק, ובסוף הוא מול כולם יצא דרעאק. כשהמאמן שרק להתחלת התרגיל, הבל1ט שלנו המשיך לשכב " עסקים כרגיל " הסבר: הכ1רדי הנחמד אמר שיפרק את כולם בפוטבול, וכשהגיע זמן האמת לפרק, הבל1ט שכח בכלל לשחק... נשמעה שריקה, והכורדי נשאר על הרצפה... שכח לקום  בל1ט השבוע שלנו הוא Hypertrophy!!!!!!!
__________________
חדר כושר |
|
|
|
|
25-05-11, 01:03
|
#17 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
 יש לי הסבר טוב!!!בד"כ באותו תרגיל המאמן מחזיק את הכדור מעל לשני החבר'ה [ששוכבים על הגב ראש לראש] ואז זורק לאחד מהם את הכדור וכך מתחיל התרגיל! ואני חיכיתי לראות אותו מביא את הכדור ופתאום אני שומע שריקה ואנשים צועקים עלי!!!
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
24-05-11, 22:56
|
#18 |
|
הרס רש"י שליטא
|
סה"כ תפס תנומה קלה תוך כדי תרגיל.
__________________
We've come to squat so run and hide  .You bicep freaks must step aside |
|
|
|
|
25-05-11, 00:53
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
גם אני רוצה,
הבל!ט שלנו מכואדיסטן הגיע והוא נראה עמו עראפת אם תוסיף לו כאפיה הבל!ט בפורום נלחם כנגד כל הטרלה למרות שברור שהוא זרע לבטלה בלימודים הוא נכשל לאו דווקא כי לא רצה ואת בטנו במאסה מפארת מריצה |
|
|
|
|
25-05-11, 00:56
|
#20 | |
|
משתמש רגיל
|
ציטוט:
__________________
חדר כושר |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| ספיישל בל1ט השבוע + בונוס איקסדי | Nitric Oxide Troll | פורום אימוני כוח | 43 | 13-05-11 18:26 |
| אופיר המפצל scylla מדגים כפיפות בטן (לאחור!!) | nadavmoore | פורום אימוני כוח | 8 | 22-04-11 19:44 |
| 195 קילוגרמים יכולים לפצח ראש של בל1ט? (הכשל מיום ראשון) | No Troll | פורום אימוני כוח | 13 | 09-10-10 18:29 |
| תחרות שריר השבוע - חוזר ובגדול = אמה = שריר השבוע ! | Bodybuilder | גלריות הגולשים | 114 | 24-09-08 10:32 |
תצוגה עם הדגמה
