|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-10-06, 18:15 | #1 |
חבר פעיל
|
מה קורה עם חלבון מיותר??
טוב זה כבר שיגע אותי כל אחד טוען אחרת...המאמן שלי טוען שאכילה של הרבה חלבון גורמת לכך שהחלבון המיותר יצא בשירותים ועלול לגרום לשילשולים...אחד אחר טען שהוא הופך לשומן, אחד אחר טען שהגוף משתמש בו כפחמימות ובאתר של ישראל בודי ראיתי מאמר שטוען שככל שאוכלים יותר חלבון גדלים יותר ולא משנה איזו כמות...אז בבקשה אם מישהו יכול להגיד לי מה נכון ולהסביר למה אני אשמח כי נמאס לי כבר מכל המיתוסים האלו...!
|
28-10-06, 18:20 | #2 |
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
החנקן יוצא בשירותים
והשאר הופך לגליקוגן תוך כדי צריכת אנרגייה
__________________
|
28-10-06, 18:23 | #3 |
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
גלוקונאוגנזה בד"כ [המרה לגלוקוז = סוכר] , לפעמים לשומן [נדיר יחסית].
|
28-10-06, 18:26 | #4 |
חבר פעיל
|
__________________
Light Weight Baby Light Weight |
28-10-06, 18:28 | #5 |
חבר פעיל
|
חחחחחחחחחחח אוקיי ועד לאיזה כמויות אפשר להגיע מבלי שזה יתבזבז ככה??
|
28-10-06, 23:05 | #6 |
הושעה
|
לא נראה לי שהאסלה הזאת מחוברת לאנשהו.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
29-10-06, 00:10 | #7 |
Guest
|
Acne !!!
זה הכי לא נעים |
29-10-06, 00:24 | #8 |
חבר פעיל
|
חחחחחחחח' הוק .
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |