|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-07-10, 02:15
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה בקשר לחיטוב - האם קיימת פגיעה בגדילה ועייפות כרונית ?
אוקיי אז ככה אני מתכנן עוד מעט לעשות חיטוב וסתם התייעצתי עם דוד שלי שמבין בכל העניינים האלה
הוא אמר שעכשיו אני עדיין נער מתגבר וזה בעייתי מאוד למנוע ממנו להכניס את המזון הדרוש לו ולהכניס את הגוף לתקופת רעב כי זה גם יפריע לי בלימודים הוא טען וגם שאני בסך הכל צריך למצות את פונטיצאל הגדילה שלי כולו.. מה אתם אומרים ? דרך אגב נאי בן 17 וחצי
__________________
מאסה מאסה : ) |
|
|
|
05-07-10, 12:19
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
המון אנשים אומרים שעדיף לא לעשות דיאטות בגיל ההתבגרות
כי זה עלול לפגוע בקיבה וכו' .. תלוי כמה אתה אוכל , מה אתה אוכל , ואיך אתה עושה את הדיאטה שלך אם אתה מחליט שאתה נכנס לצום למשך שבוע ולא נוגע באוכל אז ברור שזה כן יפגע עדיף לרדת בכמות האוכל אכלת 5 ארוחות גדולות ביום תאכל עכשיו 4 בשבוע הבא תאכל 3 תצמצם את מה שאתה מכניס לפה וככה אתה כמעט ולא תרגיש הבדל בקשר לגדילה אין לי מושג כנראה שאם הגוף לא מקבל את מה שהוא צריך הוא להתפתח לאט וכו'. |
|
|
|
|
05-07-10, 15:14
|
#3 | |
|
דיאטן קליני וספורט
|
ציטוט:
בברכה גל ציון-פור
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון. בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי ניתן לפנות אלי ישירות במייל galzp@israelbody.org או בפייסבוק https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl |
|
|
|
|
|
06-07-10, 21:22
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אוקיי תודה חח ודוד שלי צדק לא ציפיתי תודה על התגובות =]
__________________
מאסה מאסה : ) |
|
|
|
|
06-07-10, 23:49
|
#5 | |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
ציטוט:
 אני חושב שזה משהו שכולנו צריכים לדעת עליו
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה|פגיעה בגדילה.. | oryadgaran | פיתוח גוף-כללי | 2 | 09-05-10 21:12 |
| איזה תוכנית אימונים עדיפה לחיטוב? | orpir | אימונים | 16 | 02-07-09 01:56 |
| מולטי ויטמין ועייפות | kokoman | תזונה ותוספים | 2 | 04-03-08 19:20 |
| חולשה ועייפות | CriminaL | אימונים | 10 | 13-10-07 14:20 |
| מוזיקה אלקטרונית | Ori-Silver | פיתוח גוף-כללי | 10 | 18-05-07 18:36 |
תצוגה לינארית
