|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-05-08, 12:32
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
הערכים התזונתיים של חזיר
סתם..
 עברתי מחיטוב למסה.. קראתי שצריך לעשות מאזן נירטלי בתהחלה כדי שלא יהיה ריבאונד של שומן.. עכשיו כמה זמן האמזן הנטרלי הזה? אני כבר שבוע במאזן הזה, מתי להתחיל מסה נקייה ביותר.. 300 מעל התחזוקה.. תודה.. |
|
|
|
29-05-08, 12:40
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
בקשר לשאלה בכותרת................. אל תתבייש, כולם יודעים את מטרתך הנסתרת
 אני אני אענה לך בטוב תומי: בחזיר יש הרבה שומן (מלבד לכתף או לחוליות בגב + כמה איברים פנימיים כולל לשון) וזאת הבעייה איתו, דיי חבל תאמת זה הבשר שנחשב הכי טעים וגם יש בו דיי הרבה חלבון.. כשאני אעשה צ'יט (אם יבוא היום הזה) אני יאכל חזיר שלם ! תענוג !
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
29-05-08, 12:41
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
המטרה היא למשוך אנשים שיענו על השאלה אמיתית שלי!!
מתי לגמור עם הנטרלי |
|
|
|
|
29-05-08, 12:45
|
#4 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
29-05-08, 12:51
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
29-05-08, 12:53
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
סבבה תודה..
ותגיד, הגיוני שבנטרלי אני יעלה במשקל? כלומר הגוף שלי קיבל זעזוע כי בחיטוב לא העברתי את ה100 פחמימות ותפאום בנטרלי אני על 250.. אז בסוף החיטוב כדי לקבל את התוצאות האחרונות בסוף, לא אכלתי הרבה בסוף.. אז שנשקלתי הייתי 68.. אחרי יומיים, לא התאפקתי ונשקלתי{אחרי יום של 2400 שזה יחסית ממש הרבה בשבילי כי אני מלא זמן בדיאטה/חיטוב} אז שנשקלתי הייתי 69.10.. וחישבתי במדיוק כמה אני מוריד באימון והוספתי לbmr וזאת הכמות שאכלתי.. אולי ב50 יותר מהתחזוקה אבל לא נרא לי.. אז יש סיבה למה זה? מחר אני שבוע בניטרלי ואני אשקל.. |
|
|
|
|
29-05-08, 14:33
|
#7 | |
|
מנהל מקצועי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
30-05-08, 00:14
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
רק מלחשוב על חייה שאוכלת תקקי של עצמה עושה לי בחילות
|
|
|
|
|
30-05-08, 00:26
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
יש פרק בסופרנוס שהם מבטרים גופה של איזה אחד ונותנים לחזירים לאכול אותה אינעל העולם חייה שאוכלת הכול פשוט הכול!!
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט. 
|
|
|
|
|
|
30-05-08, 00:40
|
#10 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
מי שנולד ברוסיה אוקראינה , יודע מזה סאלו
 אבל אני אישית לא אוכל את זה לא קשור לא כשר או לא פשוט לא אוהב חזיר וגם לא טעמתי ... תאמת אבל בטעות אכלתי סוס  יש נקניק מעושן מסוס ולא ידעתי ואכלתי (טעים)
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
|
30-05-08, 01:25
|
#11 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
תאמין לי שאם אתה אוהב בשר, אז אתה אוהב חזיר. האמירה שחזיר זה מגעיל תמיד באה מאותם האנשים (אלו שבכלל לא טעמו בשר חזיר) אני לא מכיר אחד שאכל חזיר ואמר שזה מגעיל, בכל העולם אוכלים חזיר אל תראו בזה כדבר חריג.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
30-05-08, 01:29
|
#12 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
תשמע בתור אחד
שנולד בממלכת החזירים , אני אומר לך שתאכלס לא שאני לא אוהב ... הוא פשוט לא מסתדר לי בחיטוב חחח אם היתה לי אפשרות אין לי בעיה אצלנו באוקראינה , יש אזור מיוחד בקרפאטים שמכינים שם שומן חזיר , הכי טעים בעולם משווקים אותו לכל העולם הוא הכי איכותי .. כמובן שזה אחד הדברים הכי לא בריאים שיש אבל אמרו לי שזה ביחד אם גבינת עזים מותכת מעל משו פיצוץ
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
|
30-05-08, 07:57
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
סטיתם מהנושא חחח
|
|
|
|
|
30-05-08, 08:03
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
תאמינו לי אין כמו ששליק חזיר 3:
|
|
|
|
|
30-05-08, 08:08
|
#15 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 284
כללי:: KATZ
גיל:: 17
עוסק ב:: הרכבה ותפעול של הגברה ומערכות תאורה
חדר כושר: ספורטיב
 |
הבנתי שמומלץ להיות לפחות שבועיים במאזן קלורי ניטרלי, אבל אם אתה רוצה אתה יכול להמשיך קצת כדי למשוך את החיטוב לקיץ ולים/בריכה ...
__________________
|
|
|
|
|
30-05-08, 08:57
|
#16 | |
|
הושעה
|
ציטוט:
באוקראינה גם נמצאת בירת האבטיחים של העולם - חרסון.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
|
30-05-08, 09:22
|
#17 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
30-05-08, 17:08
|
#18 |
|
הושעה
|
אם יש אשכולו שאני מת עליהם אלה אשכולות על אוכל רוסי...
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
30-05-08, 18:08
|
#19 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
30-05-08, 19:19
|
#20 |
|
הושעה
|
חחח נוסטלגיה - אחד הפוסטים המצחיקים בהיסטוריית הפורום מהתקופה הטובה:
http://www.israelbody.com/showthread...=15890&page=11 מומלץ לקרוא הכל, במיוחד למי שמבין רוסית.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
תצוגה לינארית
