|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-06-11, 16:43
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כאבי גב אחרי סקוואט
ניסיתי כמה אימונים את התרגיל סקוואט והעלתי מאימון משקלים עד שניהיה משקל כבד אחרי כמה זמן שמתי לב שיש לי כאבי גב וניסיתי להוציא את המקסימום מהטכניקה הכאבים לא אמורים לצוץ כשעושים את התרגיל נכון?
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כאבי ברכיים עקב סקוואט | TMM | פציעות ספורט | 6 | 29-06-10 01:22 |
| כאבי גב תחתון אחרי סיום סט בסקוואט | bored2death | אימונים | 6 | 07-09-09 20:37 |
| כאבי גב תחתון בסקוואט | bored2death | אימונים | 5 | 25-04-09 18:17 |
| איזה סקוואט הכי כדאי לי לעשות ? | digidigi | אימונים | 10 | 24-01-09 20:14 |
| כאבי ברך אחרי סקוואט | wile coyote | אימונים | 5 | 27-05-07 23:06 |
תצוגה בשכבות