|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-11-11, 02:13
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
וואו, לא ידעתי שקריאטין זה חומר משלשל...
לקחתי היום בבוקר קריאטין בפעם הראשונה בחיי...
כפית וחצי... בתוך כוס מים + כוס מיץ תפוחים + עוד כוס מים אני גאה להכריז ששלשלתי את כל מה שאכלתי היום... מה אפשר לעשות? שאלה: קריאטין מייבש, ואני אוהב לשתות הרבה אלכוהול שגם מייבש, כל עוד אני שותה המון מים לא תהיה בעיה? |
|
|
|
08-11-11, 07:20
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
קריאטין לא משלשל... יש לך כנראה בעיה אחרת!!
|
|
|
|
|
08-11-11, 09:32
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
קריאטין לא משלשל, בוודאות.
|
|
|
|
|
08-11-11, 11:38
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
לא מומלץ לשתות את זה עם מיץ תפוזים על הבוקר
זה עושה כאבי בטן ואולי זה מה שעשה לך את הבלאגן בבטן אני אישית שותה עם מיץ כלשהו באמצע היום ולא על הבוקר בוקר תשתה עם מים קרים ותראה שהכל יהיה תקין!! |
|
|
|
|
08-11-11, 14:20
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אני שותה באמצע היום,ותמיד עם מים
רק פעם אחת שתיתי עם מיץ אשכוליות כזה חח אבל היה רגיל לגמרי אח"כ ..תנסה בבוקר עם מים כמו שאמרו |
|
|
|
|
08-11-11, 20:49
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אני שותה יחד עם השייק
אבל תאמת אני לא רואה שום שיפור |
|
|
|
|
08-11-11, 23:17
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
זה יכול לגרום לשילשולים... יש אנשים שזה פשוט לא מתאים להם
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| וואו תישמעו הserious mass | bojank | תזונה ותוספים | 2 | 17-04-08 10:06 |
| הת'ר ארמברסט- וואו!!! | zed | פיתוח גוף תחרותי | 12 | 08-02-08 21:51 |
| וואו,בנאדם כל כך מוכשר-ציור | sandrik | פיתוח גוף-כללי | 32 | 12-09-07 14:23 |
| חומר משלשל וקלוריות | Taquila | תזונה ותוספים | 5 | 14-04-07 22:50 |
תצוגה לינארית
