|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
02-06-07, 23:37 | #1 |
חבר פעיל
|
למה אני לא יהיה על 6 אחוזי שומן ?
** אני בנאדם חולה אירובי מטבעי, אני מתכנן לרוץ כל בוקר 10 קילומטר בתקופת חיטוב, פשוט הפסקתי עם זה בגלל התקופת מסה הזאת... |