|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-06-12, 19:38
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
התלבטות קצרה
אהלן,
חדש פה אבל קולט עניינים. מתלבט האם להמשיך למסה (אני יודע שאני יחסית קטן אבל אני לא רוצה להיות יותר גדול על א.ש. גבוה בגלל הקיץ וגם בגלל שאני לא אוהב את הג'מוסיות) או לחיטוב. אני רוצה להתחיל לחטב כדי להוריד קצת מהא.ש. שהצטבר שם למטה. אשמח גם להערכת א.ש. שלכם. מה ההמלצות שלכם? אני לא מתכנן להתחיל חיטוב מטורף אבל אני מאוד אוהב לרוץ ובשבועיים האחרונים קצת נמנע ממני לעשות פעילות אירובית באינטנסיביות שאני אוהב. http://imageshack.us/photo/my-images...121644161.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/707/22357038.jpg/ בכלל אני מנסה למצוא את האיזון... לא רוצה להכנס לתקופת מסה מטורפת אבל רוצה להישאר חטוב. אני יודע שזה קצת לאכול את העוגה ולהשאיר אותה שלמה אבל אולי בכל זאת תדעו לעזור. תודה |
|
|
|
14-06-12, 11:49
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
יש לך בסיס יפה, תכנס למסה בהדרגה אתה לא על אחוז שומן גבוה
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| התלבטות קשה | godfader123 | תזונה ותוספים | 8 | 15-08-10 15:47 |
| התלבטות... | blind sniper | תזונה ותוספים | 3 | 06-03-10 16:37 |
| התלבטות קטנה... | עוז20 | אימונים | 5 | 13-12-09 22:23 |
| התלבטות קטנה. | ilayzror | אימונים | 10 | 17-10-08 19:44 |
תצוגה לינארית
