|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-12-08, 19:51
|
#1 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 19
גיל:: 15
עוסק ב:: מחשבים
חדר כושר: B-YOU
  |
שאלה||הגיינר הזה טוב?
תגידו לי עם הגיינר הזה טוב:
MuscleTech Weight Geiner Hardcore 2.27 ק'ג מנת הגשה:150 גרם 50 גרם חלבון למנת הגשה 85 גרם פחמימות מורכבות למנת הגשה מעלה את רמת האינסולין לרמות גבוהות ביותר המסייעות לספיגת חלבון מאיץ את גדילת השרירים באופן מסיבי ב200 שקל הוא טוב? ועם צריך את הנתונים שלי אז: גיל:14 משקל:56 גובה:166 |
|
|
|
23-12-08, 20:16
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אם זה 2.27 ק"ג וסיריוס מאס 5.5 אז יותר משתלם סיריוס מאס וגם יותר חסכוני.
|
|
|
|
|
23-12-08, 22:55
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
^
סריוס מאס נגמר הרבה יותר מהר |
|
|
|
|
23-12-08, 23:26
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם. http://www.zix.co.il/images/z-454711880.jpg |
|
|
|
|
|
23-12-08, 23:29
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
טוב למי?
תפסיקו לחשוב שגיינר זו אבקת קסם ש"תנפח" אותכם!! אם חסר לך קלוריות בתפריט ( למרות שבמצב שלך קל להגיע לערכים ע"י אכילה) אז תשלב גיינר.
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!  שחררו את גלעד! |
|
|
|
תצוגה לינארית
