|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-05-07, 22:20 | #1 |
חבר פעיל
|
זה הגיוני שאני מעלה מישקל
זה הגיוני שאני מעלה מישקלים בחיטוב
|
31-05-07, 22:21 | #2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
כה.
|
31-05-07, 22:21 | #3 |
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
כן:carry86w:
__________________
|
31-05-07, 23:02 | #4 |
חבר פעיל
|
איך כן ?
בחיטוב הוא מפחית מסת שומן, ובדרך כלל גם מפחית מסת שריר על הדרך, קטנה ככל שתהיה, בכל מקרה, בטוח הוא לא בונה שריר בתקופת חיטוב, אז איך הוא יכול להעלות משקלים פתאום ? |
31-05-07, 23:03 | #5 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אתה לא בהכרח בונה מסת שריר אם אתה עולה בכוח.
|
31-05-07, 23:07 | #6 |
חבר פעיל
|
אבל כוח ומסה תלויים אחד בשני בצורה די ישירה.
|
31-05-07, 23:11 | #7 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
31-05-07, 23:21 | #8 | |
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
01-06-07, 07:12 | #9 |
חבר פעיל
|
אני יודע, כמו ה"הרגל" של השרירים לטכניקת הפעולה.
אבל הוא נשמע כאילו הוא העלה משקלים בכל התרגילים בין רגע... שזה די מוזר... |
01-06-07, 08:43 | #10 |
חבר פעיל
|
זה בסדר גמור
גם אני מעלה משקלים ואני בתקופת חיטוב...
__________________
רק עוד סט אחרון ודי! |
01-06-07, 08:47 | #11 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
הגיוני אבל לא תמיד מומלץ.
פעם גם אני עשיתי את זה וחטפתי דלקת שהשביתה אותי לחודש-חודשיים. |
01-06-07, 09:49 | #12 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
01-06-07, 09:52 | #13 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
|
|
01-06-07, 10:10 | #14 |
חבר VIP - חבר יהלום
|
כל המשקלים שאני העלתי היו בתקופת חיטוב
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
01-06-07, 10:12 | #15 | |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
אתה כל הזמן בחיטוב :laugh: |
|
01-06-07, 10:43 | #16 | |
חבר פעיל
|
ציטוט:
איך באמת אפשר להסביר את זה?
__________________
רק עוד סט אחרון ודי! |
|